腰椎間盤(pán)脫出癥是指腰椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂,，使位于其中的髓核向外脫出，壓迫鄰近的神經(jīng)根,，引起腰腿痛的綜合征,。這是腰腿痛的常見(jiàn)原因，好發(fā)于青壯年,，男性多于女性,。
腰椎間盤(pán)脫出癥的主要癥狀為腰痛，多數(shù)為突發(fā)性的劇烈疼痛,，疼痛可放射到臀部和大腿,。站、走,、彎腰,、舉物、咳嗽,、打噴嚏或用力大小便等時(shí)均可使疼痛加劇,，而屈髖、屈膝可使疼痛減輕,。病情輕者可僅有腰部酸脹或麻木不適,。檢查多有程度不等的脊柱側(cè)彎和腰部功能活動(dòng)受限，患側(cè)椎旁可找到壓痛點(diǎn),。
腰椎間盤(pán)脫出癥的急性期應(yīng)臥床休息,，避免劇烈活動(dòng)，以減輕壓迫癥狀,。多飲水,，忌臥軟床(平板床最好)，飲食要清淡,，多食蛋,、奶、魚(yú)肉,、雞肉,、香菇、木耳,、干果之類(lèi)的食品,。
艾灸能通過(guò)對(duì)穴位的溫?zé)岽碳?，調(diào)和氣血，溫通經(jīng)絡(luò),，達(dá)到通則不痛之目的,，從而緩解腰椎間盤(pán)脫出癥的癥狀。具體方法如下：
灸法一 主要穴位有脊中,、腎俞,、命門(mén)、大腸俞,、腰俞穴,。每次取2~3個(gè)穴位，采用艾柱灸法,，每穴灸7壯,，每日1次，10日為1個(gè)療程,。療程間休息3日,。
灸法二 主要穴位有大椎、大杼,、陽(yáng)陵泉,、懸鐘、曲池穴和患病椎體及附近壓痛點(diǎn),。配穴有風(fēng)池,、命門(mén)、足三里,、腎俞,、三陰交、風(fēng)市,、合谷穴,。每次選主穴3~4個(gè)，配穴2~3個(gè),。采用艾條懸灸法,，將燃著的艾條在皮膚上方往返回旋熏灸，每穴每次灸10~15分鐘,，每日灸1次,，10次為1個(gè)療程，療程之間間隔5日,。http://hnhlg.com/new/
