夏至已過,,馬上要到三伏天,。一年當(dāng)中,這是人體陽氣最旺盛的時(shí)候,。對于那些平時(shí)體質(zhì)較差,,經(jīng)常感冒,、容易疲勞的糖尿病患者來說,,此時(shí)進(jìn)行“冬病夏治”能改善糖友的身體狀況。
中醫(yī)“冬病夏治”采用最多的方法是穴位敷灸,,但糖尿病患者皮膚損傷后恢復(fù)得慢,,因此對糖友而言,根據(jù)不同的體質(zhì)用中藥泡腳熏洗是更好的方法,。
一般來說,,陽虛的糖友在冬季時(shí)常感到神疲乏力,、健忘失眠、腰膝酸軟,、怕冷,、自汗、夜尿增多,,可選用桑寄生,、仙靈脾、巴戟天,、菟絲子,、肉桂等中藥,具有溫補(bǔ)腎陽的作用,;而氣虛兼有血淤的患者,,常會感到雙腿麻木疼痛,可以選用當(dāng)歸,、路路通,、伸筋草、紅花,、桃仁,、川芎、艾葉等中藥,,能溫經(jīng)通絡(luò)活血,。
泡腳時(shí)水溫不宜太高,以37℃為宜,,每次20—30分鐘,,但第一次不宜超過20分鐘。有些患者腳部感覺遲鈍,,應(yīng)在家人幫助下泡腳,,且水溫要略低于體溫,34℃即可,。另外要注意,,血糖控制不佳,有皮膚過敏,、皮膚破潰的糖友不能泡腳,,以防繼發(fā)感染。http://hnhlg.com/new/