痛風(fēng)是嘌呤代謝紊亂所致的疾病,，多見于中老年人。本病屬中醫(yī)“痹證”范疇,。這里為痛風(fēng)患者介紹幾則行之有效的驗(yàn)方,，供選用。
炒竹筍 竹筍250克(切絲),，植物油30克,，鹽少量，同炒至熟后食用,。適用于痛風(fēng)未發(fā)作者,。
糯米粥 栗子粉30克,，糯米50克,，水750毫升，同煮至粥熟后食用,。適用于痛風(fēng)未發(fā)作者,。
蒜茄子 茄子250克，洗凈后蒸熟,，切成條,，稍加醬油、麻油,、鹽,、大蒜泥、味精拌勻后食用,，隔日服,，適用于痛風(fēng)發(fā)作者,。
燒土豆 土豆250克，植物油30克,，先煸,，繼加醬油30克、鹽少量,，至燒熟后食用,，適用于痛風(fēng)發(fā)作者。
蘿卜湯 蘿卜250克(洗凈,、切塊),，植物油50克，同煸,，繼加柏子仁30克,，水500毫升，同煮至熟,，加鹽少量,，食蘿卜及湯。適用于痛風(fēng)發(fā)作時(shí),。
芹菜粥 芹菜100克(連根須),，洗凈后切碎，與大米30克,、水750毫升同煮至粥熟,，入少量鹽、味精,?？沙Ｊ场Ｍ达L(fēng)急性發(fā)作時(shí)尤宜,。
煮海帶 海帶150克,，薏米60~100克，同煮,，不加糖,，不拘次數(shù)飲用。急慢性痛風(fēng)均可服用,，有堿化尿液,、利濕補(bǔ)鉀作用。鉀有抑制尿酸沉淀的作用,。
炒白菜 白菜250克,，加植物油20克炒食。宜經(jīng)常食用,。適用于痛風(fēng)緩解期,。http://hnhlg.com/new/
