準(zhǔn)媽媽補葉酸要適度 應(yīng)使用小片防過量
27歲的準(zhǔn)媽媽張女士，因擔(dān)心價格便宜的葉酸片效果不好,，便自行在藥店里購買了每瓶100多元的“高級”葉酸,，這種葉酸每片含量為5毫克,。張女士連續(xù)服用了一個月，后來去醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查時，大夫說孕婦補葉酸每天不宜超過1毫克,，讓她不要再這樣繼續(xù)錯誤服用了,。
 
　　保證足夠的葉酸攝入，對于準(zhǔn)備懷孕的女性和孕婦來說極為重要,。但是,，葉酸不是補得越多越好，更不能濫補,。一般認(rèn)為,，無葉酸缺乏癥的孕婦，每日服用葉酸的劑量在400微克至800微克,，最多不宜超過1毫克,。
 
　　目前市售的葉酸片有兩種規(guī)格，一種含量為400微克的“小片”,，一種為5毫克的“大片”,。兩種規(guī)格的葉酸用途不同，含量為400微克的“小片”主要適用于孕婦,，而含量為5毫克的“大片”主要用于治療葉酸缺乏所致的貧血,。如果準(zhǔn)媽媽服用“大片”補葉酸，則很容易致服用過量,。
 
　　因此,，購買和服用葉酸之前要向醫(yī)生咨詢，不要自行服用,，以免造成濫補,。