冠心病是老年人的常見(jiàn)病,治療冠心病的方法比較多,,醫(yī)生除了用藥物、針灸等方法來(lái)治療冠心病,,穴位按摩治療冠心病也是一種有效的治療手段,,只要冠心病患者或是家屬親人能夠采用正確的穴位按摩手法來(lái)按摩,也能獲得比較好的治療效果,。
核心提示:中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,,人體經(jīng)絡(luò)內(nèi)聯(lián)臟腑,,外絡(luò)肢節(jié),。冠心病患者在手少陰心經(jīng),、手厥陰心包經(jīng)的循經(jīng)穴位,,以前胸部的膻中穴,背部的心俞穴,,均有較為敏感的壓痛點(diǎn),,穴位按摩治療冠心病,能起到疏通氣血,,強(qiáng)心止痛的效果。
治療冠心病的方法比較多,,醫(yī)生除了用藥物,、針灸等方法來(lái)治療冠心病,穴位按摩治療冠心病也是一種有效的治療手段,,只要冠心病患者或是家屬親人能夠采用正確的穴位按摩手法來(lái)按摩,,也能獲得比較好的治療效果,。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為:人體經(jīng)絡(luò)內(nèi)聯(lián)臟腑,,外絡(luò)肢節(jié),。冠心病患者在手少陰心經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)的循經(jīng)穴位,,以前胸部的膻中穴,背部的心俞穴,,均有較為敏感的壓痛點(diǎn),,穴位按摩治療冠心病,能起到疏通氣血,,強(qiáng)心止痛的效果,。特別是重按內(nèi)關(guān)穴對(duì)于緩解冠心病心絞痛,心律失常,,心肌梗塞的危急狀態(tài),,及時(shí)救治病人有重要意義。
冠心病人應(yīng)該經(jīng)常刺激哪些穴位
冠心病是老年人的常見(jiàn)病,,治療這類心血管疾病,做到下面幾個(gè)要點(diǎn)其實(shí)很管用,。所謂小動(dòng)作讓你輕松防治冠心病,。
1. 按耳門防耳鳴:按壓耳門的同時(shí)用雙手的中指和食指叩擊后腦,起到醒腦開(kāi)竅的作用,,能防治頭痛,、頭暈等。
2. 抵壓上腭促消化:用舌尖抵壓上腭數(shù)次,,既能促進(jìn)消化功能,,還能改善中風(fēng)后遺癥等引起的吞咽困難。
3. 屏氣呼吸助健康:這是中醫(yī)調(diào)氣的方法,,能調(diào)節(jié)人的身體功能,,改善呼吸,,對(duì)于急慢性支氣管炎很有幫助。
4. 背部保暖抵風(fēng)邪:當(dāng)背部發(fā)僵,、發(fā)緊,,甚至有酸脹痛感覺(jué),說(shuō)明背部受涼,。在添加衣物的同時(shí),,可以拔拔火罐,還可以將紅花,、千年健,、桃仁、防風(fēng)等藥物用布包裹后放入水中蒸煮,,待水溫適宜時(shí),,將毛巾浸濕后敷在背部。
5. 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)護(hù)心肺:兩拳緊握,,兩側(cè)上肢同時(shí)向外,、向后伸開(kāi),,連續(xù)做15次,每天重復(fù)3—4次,。還有一種方法,,將手掌伸開(kāi),五指合攏,,從兩脅往胸口擦去,,以擦拭部位感到發(fā)熱為度,既能保護(hù)胸壁肌肉,,還能增強(qiáng)心肺功能,。
6. 點(diǎn)按足底強(qiáng)整體:現(xiàn)代全息理論認(rèn)為,足是人體的整體反映,,通過(guò)足部刺激可增強(qiáng)人體功能,。如點(diǎn)按足底涌泉穴,可防治高血壓,、便秘,、咽喉腫痛等;點(diǎn)掐阿氏穴可以預(yù)防頸椎病,,這幾個(gè)動(dòng)作都是以酸脹痛為度。