勞頓的生活使我們變得筋疲力盡的,，我們總是在不斷為不成比例的回報(bào)付出著。我們所得到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足我們的要求,，我們不斷為自己充電加油,。在忙碌中度過(guò)每一天，可是忙碌中的我們是否忘記了,，我們不知疲倦的忙碌時(shí),，誰(shuí)來(lái)為我們健康買(mǎi)單呢?還是我們自己，只是這個(gè)沒(méi)有節(jié)制的花銷(xiāo),，到了一定程度就不是我們所能支付的,，所以我們要注意適當(dāng)?shù)墓?jié)省，腰總是疼痛時(shí),，要注意自己的腰椎是不是出了問(wèn)題,，下面為您介紹一些關(guān)于腰椎病病因。
腰椎病最基本的病因是腰椎間盤(pán)的退行性改變,。正常椎間盤(pán)富有彈性和韌性,，具有強(qiáng)大抗壓能力，可承擔(dān)450千克的壓力而無(wú)損傷,。但在20歲以后椎間盤(pán)即開(kāi)始逐漸退變,，髓核含水量逐漸減少，椎間盤(pán)的彈性和抗負(fù)荷能力也隨之減退,，在這種情況下,，因各種負(fù)荷的作用，椎間盤(pán)易在受力最大處,，即纖維環(huán)的后部,，由里向外產(chǎn)生裂隙，在此基礎(chǔ)上,，某些因素可誘發(fā)纖維環(huán)的破裂,，導(dǎo)致髓核組織突出或脫出。
比較常見(jiàn)的誘發(fā)因素有：
?、俑箟涸龈?，如劇烈咳嗽、便秘時(shí)用力排便等,。
?、谘瞬划?dāng),，當(dāng)腰部處于屈曲位時(shí)，如突然加以旋轉(zhuǎn)則易誘發(fā)髓核突出,。
?、弁蝗回?fù)重，在未有充分準(zhǔn)備時(shí),，突然使腰部負(fù)荷增加,，易引起髓核突出。
?、苎客鈧?，急性外傷時(shí)可波及纖維環(huán)、軟骨板等結(jié)構(gòu),，而促使已退變的髓核突出,。
⑤職業(yè)因素,，如汽車(chē)駕駛員長(zhǎng)期處于坐位和顛簸狀態(tài),，易誘發(fā)椎間盤(pán)突出。
忙碌趣味生活奔波的我們,，應(yīng)該多些時(shí)間來(lái)照顧我們自己,。我們并不是鐵打不壞的身體，會(huì)生病,、會(huì)乏力,。所以平時(shí)我們要多多鍛煉自己身體。上述腰椎病病因有多種,，使我們平時(shí)要多加注意,。金錢(qián)雖然是越多越好，但是身體只有一個(gè),。不管是忙碌工作,，還是享受生活。我們都要有一個(gè)好的身體,，錢(qián)沒(méi)了可以在掙,，但好身體沒(méi)了就沒(méi)那么容易恢復(fù)。
