小兒高血壓的預(yù)防辦法：有陽性家族史者及肥胖兒應(yīng)作為重點預(yù)防對象，定期測量血壓,。廣泛宣傳良好生活習慣,。飲食保證兒童正常生長發(fā)育需要，避免超重,，并應(yīng)從嬰幼兒時期開始,，避免喂哺過量牛奶或總熱卡過多。

小兒高血壓的病因,、病因不明者歸為原發(fā)性高血壓,。近年來發(fā)現(xiàn)原發(fā)性高血壓并不少見，多為輕型高血壓,，而嚴重高血壓在兒童期絕大多數(shù)是繼發(fā)性,，應(yīng)積極尋找病因，爭取去除病因,，以求根治,。

　　縷發(fā)性高血壓中腎臟實質(zhì)病變最常見，約占80%左右,。其中尤以各種類型的急,、慢性腎小球腎炎(包括各種結(jié)締組織病所引起的腎臟病變)為多見，其次為慢性腎盂腎炎及其他先天性泌尿疲乏疾患。腎臟血管性疾患約占繼發(fā)性高血壓的12%左右,，其中以腎動脈狹窄最常見,。新生兒高血壓中93%為腎血管性疾患，與近年來較多地采用保留臍動脈導管引起臍動脈血栓有關(guān),。也有報道因天熱腹瀉,、喪失水分過多，血液濃縮而致臍靜脈血栓引起嬰幼兒高血壓,。內(nèi)分泌疾患引起高血壓者多為腎上腺疾病,，如皮質(zhì)醇增多癥、嗜鉻細胞瘤等,。神經(jīng)母細胞瘤由于瘤細胞分泌兒茶酚胺類物質(zhì),，是2歲以下嬰幼兒高血壓常見的病因。心血管系統(tǒng)疾患中主動脈縮窄是兒童時期高血壓常見原因,，雖然國內(nèi)發(fā)病數(shù)較國外為低,，但必須警惕除外。大動脈炎則是國內(nèi)兒童期嚴重高血壓常見的病因之一,。此外,，尚有神經(jīng)系統(tǒng)疾患所致及重金屬鉛及汞中毒所致高血壓。

　　小兒高血壓的預(yù)防辦法,、有陽性家族史者及肥胖兒應(yīng)作為重點預(yù)防對象,，定期測量血壓。廣泛宣傳良好生活習慣,。飲食保證兒童正常生長發(fā)育需要,，避免超重，并應(yīng)從嬰幼兒時期開始,，避免喂哺過量牛奶或總熱卡過多,。日常飲食避免過多高脂高膽固醇飲食 ，少食精米精面,，多食蔬菜,，鼓勵低鹽飲食。堅持體育鍛煉,，避免精神過度緊張的刺激,，如學習負擔過重、富于恐怖或驚駭性內(nèi)容的電視及電影等,，減輕環(huán)境中的噪音,，保證足夠睡眠時間，避免吸煙飲酒等,。