骨質(zhì)疏松癥是一種多因素所致的慢性疾病，通常在骨折發(fā)生之前,，基本沒(méi)有什么特殊臨床表現(xiàn),。患上骨質(zhì)疏松的女性多于男性,，常見(jiàn)于絕經(jīng)后婦女和老年人,，不過(guò)近年來(lái)有研究表明年輕人也成為了骨質(zhì)疏松的強(qiáng)大后備軍?；忌瞎琴|(zhì)疏松后在飲食上有什么好的食療方法呢?現(xiàn)在,，小編就為大家推薦幾款治療骨質(zhì)疏松的偏方療法，希望小編的下述介紹能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

　　骨質(zhì)疏松的偏方療法

　　1,、紅糖芝麻核桃糊

　　取紅糖,、黑白芝麻、核桃仁粉各25克,，藕粉100克,。先將黑白芝麻炒熟后，再加核桃仁粉,、藕粉,，用沸水沖勻后再放人紅糖攪勻即可食用，每日廠次沖飲,。能補(bǔ)鈣,，適用于中老年缺鈣者。

　　2,、芝麻核桃仁

　　粉取黑芝麻 250克,，核桃仁250克，白砂糖 50克,。將黑芝麻揀去雜質(zhì),，曬干，炒熟,，與核桃仁同研為細(xì)末,，加入白糖，拌勻后裝瓶備用,。每日2次,，每次25克，溫開(kāi)水調(diào)服。能滋補(bǔ)腎陰,，抗骨質(zhì)疏松,。

　　3、桃酥豆泥

　　取扁豆150克,，黑芝麻25克，核桃仁5克,，白糖適量,。將扁豆入沸水煮30分鐘后去外皮，再將豆仁蒸爛熟,，取水搗成泥,。炒香芝麻，研末待用,。油熱后將扁豆泥翻炒至水分將盡,，放入白糖炒勻，再放入芝麻,、白糖,、核桃仁溶化炒勻即可。能健脾益腎,，抗骨質(zhì)疏松,。

　　這些就是小編收集到的治療骨質(zhì)疏松的小偏方食療法，各位患上骨質(zhì)疏松的患者在配合醫(yī)生治療的同時(shí),，也可以在家嘗試一下這些食療方法,，相信會(huì)對(duì)您有所幫助。