當(dāng)餐后血糖>11.1 毫摩爾/升時，若餐后2小時血糖降低2 毫摩爾/升, 總死亡可降低1/3左右,。而符合IGT者,，糖尿病性微血管病變少見,，但大血管病變及有關(guān)風(fēng)險因子在此階段即已出現(xiàn),。
健康的身體是我們每一個人更好地生活,、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是做任何事情的首要前提,。健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度,，同時健康也來自我們每一天良好的生活習(xí)慣,。生活家小編為您精選了一些保健養(yǎng)生知識,、健康小竅門,，助您更好、更科學(xué)地調(diào)理好自己的身體,，健康快樂地度過每一天,！
一般糖尿病人的血糖控制主要看空腹和餐后血糖值，兩項都達(dá)標(biāo),，才算控制的好,，但所有糖尿病人都知道，要讓這兩項指標(biāo)都符合要求,，并不是一件容易的事情,。
糖尿病特別是2型糖尿病的發(fā)生發(fā)展是一個漫長的過程，早期都要經(jīng)過糖耐量低減(IGT)階段,，即餐后2小時血糖≥7.8 毫摩爾/升而<11.1 毫摩爾/升階段,。伴餐后高血糖的糖耐量減低的發(fā)生率高，向2型糖尿病轉(zhuǎn)變的百分率就高,，且為發(fā)生心腦血管病變的重要危險因素,。因而在人群中檢出IGT者，積極進行防治,，對減少2型糖尿病及大血管并發(fā)癥的發(fā)生,，具有重要的戰(zhàn)略意義。
對大量糖代謝異常者所作長期前瞻性研究證實,，餐后血糖水平符合糖尿病診斷者易發(fā)生糖尿病性微血管病變(視網(wǎng)膜病變,、腎臟病變)， 當(dāng)餐后血糖>11.1 毫摩爾/升時,，若餐后2小時血糖降低2 毫摩爾/升, 總死亡可降低1/3左右,。而符合IGT者，糖尿病性微血管病變少見,，但大血管病變及有關(guān)風(fēng)險因子在此階段即已出現(xiàn),。當(dāng)餐后血糖> 7.8 毫摩爾/升時,餐后2小時血糖降低2 毫摩爾/升，總死亡率可降低1/4左右,。 目前研究發(fā)現(xiàn),，餐后血糖升高是心血管死亡的獨立危險因素。餐后2小時血糖水平較空腹血糖能更好地預(yù)測冠心病的發(fā)病率,，與全因死亡率和心血管病死亡率增高有關(guān),。
在IGT階段，如果采取一些干預(yù)措施,，就能使IGT不向糖尿病轉(zhuǎn)化,，甚至倒退回正常糖耐量,。在IGT人群中控制餐后高血糖可減少心肌梗死的發(fā)生率。
最常采用降低餐后2小時血糖的簡單方法,，就是改變生活方式：合理科學(xué)飲食,，持之以恒的運動，減肥降重輕身,，特別是減少腹部脂肪,，也是防治IGT的根本措施。如經(jīng)上述治療仍未控制餐后血糖,，則需加用藥物治療,。
一般糖尿病人的血糖控制主要看空腹和餐后血糖值，兩項都達(dá)標(biāo),，才算控制的好,，但所有糖尿病人都知道，要讓這兩項指標(biāo)都符合要求,，并不是一件容易的事情,。
大多數(shù)糖尿病人，甚至醫(yī)生,，往往只關(guān)注空腹血糖,，而忽視了餐后血糖的控制。認(rèn)識到餐后血糖控制的重要性,，對糖尿病人的血糖的總體控制是很有幫助的,。
健康的身體是我們每一個人更好地生活,、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是做任何事情的首要前提,。健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度,，同時健康也來自我們每一天良好的生活習(xí)慣,。生活家小編為您精選了一些保健養(yǎng)生知識,、健康小竅門,，助您更好、更科學(xué)地調(diào)理好自己的身體,，健康快樂地度過每一天,！
一般糖尿病人的血糖控制主要看空腹和餐后血糖值，兩項都達(dá)標(biāo),，才算控制的好,，但所有糖尿病人都知道，要讓這兩項指標(biāo)都符合要求,，并不是一件容易的事情,。
糖尿病特別是2型糖尿病的發(fā)生發(fā)展是一個漫長的過程，早期都要經(jīng)過糖耐量低減(IGT)階段,，即餐后2小時血糖≥7.8 毫摩爾/升而<11.1 毫摩爾/升階段,。伴餐后高血糖的糖耐量減低的發(fā)生率高，向2型糖尿病轉(zhuǎn)變的百分率就高,，且為發(fā)生心腦血管病變的重要危險因素,。因而在人群中檢出IGT者，積極進行防治,，對減少2型糖尿病及大血管并發(fā)癥的發(fā)生,，具有重要的戰(zhàn)略意義。
對大量糖代謝異常者所作長期前瞻性研究證實,，餐后血糖水平符合糖尿病診斷者易發(fā)生糖尿病性微血管病變(視網(wǎng)膜病變,、腎臟病變)， 當(dāng)餐后血糖>11.1 毫摩爾/升時,，若餐后2小時血糖降低2 毫摩爾/升, 總死亡可降低1/3左右,。而符合IGT者，糖尿病性微血管病變少見,，但大血管病變及有關(guān)風(fēng)險因子在此階段即已出現(xiàn),。當(dāng)餐后血糖> 7.8 毫摩爾/升時,餐后2小時血糖降低2 毫摩爾/升，總死亡率可降低1/4左右,。 目前研究發(fā)現(xiàn),，餐后血糖升高是心血管死亡的獨立危險因素。餐后2小時血糖水平較空腹血糖能更好地預(yù)測冠心病的發(fā)病率,，與全因死亡率和心血管病死亡率增高有關(guān),。
在IGT階段，如果采取一些干預(yù)措施,，就能使IGT不向糖尿病轉(zhuǎn)化,，甚至倒退回正常糖耐量,。在IGT人群中控制餐后高血糖可減少心肌梗死的發(fā)生率。
最常采用降低餐后2小時血糖的簡單方法,，就是改變生活方式：合理科學(xué)飲食,，持之以恒的運動，減肥降重輕身,，特別是減少腹部脂肪,，也是防治IGT的根本措施。如經(jīng)上述治療仍未控制餐后血糖,，則需加用藥物治療,。
一般糖尿病人的血糖控制主要看空腹和餐后血糖值，兩項都達(dá)標(biāo),，才算控制的好,，但所有糖尿病人都知道，要讓這兩項指標(biāo)都符合要求,，并不是一件容易的事情,。
大多數(shù)糖尿病人，甚至醫(yī)生,，往往只關(guān)注空腹血糖,，而忽視了餐后血糖的控制。認(rèn)識到餐后血糖控制的重要性,，對糖尿病人的血糖的總體控制是很有幫助的,。
