玫瑰花蜂蜜茶

材料：玫瑰花5朵,，蜂蜜適量,。

做法：1,、將玫瑰花置于茶壺內(nèi),，加300毫升沸水沖泡5-10分鐘。

2,、待花苞泡開后加入適量蜂蜜,，攪拌均勻即可。

功效：本品活血養(yǎng)顏,，益氣養(yǎng)血,，適宜皮膚粗糙、月經(jīng)不調(diào)、貧血,、體質(zhì)虛弱者飲用,。

玫瑰益母草茶

材料：玫瑰花8朵，益母草10克,，紅糖適量,。

做法：1、益母草洗凈,，放入鍋中,，煮沸后煎煮10-15分鐘。

2,、將玫瑰花放入鍋中,，再煮5分鐘。

3,、倒入杯中,，加適量紅糖攪拌融化，放至溫熱后即可飲用,。

功效：本品可理氣補血,、活血散瘀，適用于貧血,、面色黯淡,、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)者飲用,。

山楂益母草茶

材料：山楂15克,，益母草10克，當歸5克,。

做法：1,、山楂、益母草,、當歸分別洗凈,。

2、將當歸,、益母草,、當歸放入鍋中，加適量清水煎煮,。

3,、濾取湯汁即可飲用。

功效：用于氣血瘀滯所致的貧血,、月經(jīng)不調(diào),，產(chǎn)后瘀阻腹痛,、惡露不盡等。

黃芪紅棗茶

材料：黃芪10克,，紅棗10克,。

做法：1、黃芪洗凈,，紅棗洗凈,，切開去核。

2,、將黃芪,、紅棗放入壺中，倒入適量的開水沖泡,，加蓋燜5-10分鐘,。

3、飲用茶湯并吃紅棗,。

功效：本品可補氣,、補血，適于氣血虧虛,、疲勞乏力,、心悸、失眠多夢,、帶下,、月經(jīng)不調(diào)者飲用。

紅棗玫瑰花茶

材料：玫瑰花10克,，紅棗5克,。

做法：1、將玫瑰花用清水略微沖洗,。紅棗洗凈后去核,，從中間斷開。

2,、將玫瑰花和紅棗一起放入杯中,，用煮沸的開水沖泡。

3,、蓋上杯蓋,，悶5分鐘后即可飲用。

功效：本品對月經(jīng)不調(diào),、痛經(jīng),、月經(jīng)先期有較好的作用,。

益母草當芎茶

材料：當歸15克,，川芎5克,，益母草20克。

做法：將當歸,、川芎,、益母草磨成碎末，放在沸水中沖茶或者在沸水中稍微煮煮,，一天一次,，不低于5天。

功效：本品補血調(diào)經(jīng),、緩解疼痛,，可治療經(jīng)期或者經(jīng)前經(jīng)后出現(xiàn)腹部疼痛，經(jīng)血少或者不順,，孕婦慎用,。