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2022-07-04 18:06 870男性保健 24個(gè)節(jié)氣 命名

關(guān)于這24個(gè)節(jié)氣的命名,，其實(shí)也還是有一定講究的,?！傲ⅰ北硎疽荒晁募局忻恳粋€(gè)季節(jié)的開始,，春夏秋冬四個(gè)“立”，就表示了四個(gè)節(jié)氣的開始,。立春,、立夏、立秋,、…

2022-07-04 15:30 925男性保健 早上跑步 4個(gè)壞處

早上跑步的壞處1,、早晨是一天空氣中二氧化碳濃度最高、霧霾最嚴(yán)重的時(shí)間段,，這個(gè)時(shí)候進(jìn)行晨跑容易引起呼吸系統(tǒng)疾病,。2、晨跑時(shí)心率和血壓的提升比任何時(shí)候都…

2022-07-03 23:24 46男性保健 老人運(yùn)動過后 4個(gè)不宜

老人運(yùn)動過后有4個(gè)不宜①不宜立即吸煙,，這會因吸氧不足而出現(xiàn)胸悶,、氣喘、頭暈,、乏力等癥狀,。②不宜馬上洗澡，尤其是用熱水洗澡,，以防血液大量滯留在四肢與肌…

2022-07-02 18:39 449男性保健 4個(gè)運(yùn)動 消除大肚腩

腹部是脂肪堆積的主要部位,，而男性在肚臍上方聚焦的居多,，女性則以肚臍下居多，若指壓下腹部時(shí),，要稍用力使手掌充分彎曲,，垂直下壓15秒鐘，這種男性腹部減肥…

2022-07-01 03:25 397男性保健 痔瘡 預(yù)防痔瘡 如何預(yù)防痔瘡

痔瘡的出現(xiàn)給人們的影響是很大的,，嚴(yán)重的傷害了患者的生活，但是患上這種疾病的時(shí)候應(yīng)重視,，及時(shí)的治療,，但是預(yù)防也是很重要的，避免痔瘡困擾,。怎么做才能讓…

2022-07-01 00:26 71男性保健 運(yùn)動 運(yùn)動方法 如何運(yùn)動

隨著人們對健身運(yùn)動的熱愛,，很多人都開始做運(yùn)動，但有些朋友會反映自己健身的效果并不是很好,，這是為什么呢,？造成這樣的原因很大一部分是因?yàn)闆]有合適的運(yùn)動…

2022-06-30 22:08 758男性保健 指甲 指甲健康 指甲與身體健康 月牙越多越健康

中醫(yī)認(rèn)為,，指甲是肺腑氣血充足的體現(xiàn)，可以及時(shí)的反饋人體的健康,，是健康的晴雨表,。通過查看指甲的形狀、顏色和大小可以知道一個(gè)人的基本健康情況,，還可以看…

2022-06-30 21:27 761男性保健 口臭 口臭預(yù)防 預(yù)防口臭

口臭的出現(xiàn)帶給我們很多的痛苦，有很多的人因?yàn)榛忌狭丝诔羲运麄兊纳畎l(fā)生了很大的改變,，可見口臭是非同小可的口腔疾病,，患上口臭之后，一定要及時(shí)的進(jìn)行…

2022-06-30 11:08 838男性保健 頸椎病 預(yù)防頸椎病方法 如何預(yù)防頸椎病

頸椎如果不好的話,，很容易會患上頸椎病,。頸椎病是一種比較常見的疾病，這種疾病對健康的危害是非常大的,。所以在日常生活中,，我們應(yīng)該要愛護(hù)健康才行。低頭族…