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2022-07-04 11:53 577男性保健 夏季健身警惕 10大注意事項

運動要有度主動出汗好,，被動出汗對人體不利,。由于天熱、心情煩躁等造成的出汗,，如果身體不好，會對人體造成一定損害,。主動出汗是人體主動運動所出的汗,，這種…

2022-07-04 09:45 58男性保健 腎虛 腎虛癥狀 補(bǔ)腎

腎虛是現(xiàn)在許多人都很重視的健康問題,，然而真正了解的人并不多,，此外還存在不少誤區(qū)。到底中醫(yī)所說的腎虛具體指什么,？如何判斷自己是不是腎虛呢,？您又讀懂腎…

2022-07-03 01:00 466男性保健 運動 痛并快樂著 坑爹誤區(qū)

誤區(qū)一跑步傷膝蓋,，爬山?jīng)]問題,？體重超標(biāo)的小王打算慢跑減肥,，他的爸爸老王平時是個運動控,，多年來一有空就爬山、跳舞,，老王勸小王,，“天天跑步傷膝蓋，你還…

2022-07-02 17:31 707男性保健 運動后 不要馬上做 這6件事

很多時候我們在劇烈運動之后都會出現(xiàn)一些身體上的不適,，其實這并不是正常現(xiàn)象而是我們在在劇烈運動之后還需要一些注意事項,。一起來看看有哪些是要運動后注意…

2022-06-30 21:34 224男性保健 馬凡氏綜合征 馬凡病 疾病預(yù)防

最近網(wǎng)絡(luò)上有不少曬“絕活”的照片,，有人臉部能“開屏”，有人腳尖能朝后站立,，有人手腕可以對折,，手掌可以向后翻轉(zhuǎn)180度。但作為醫(yī)生的我,，對各位大蝦還是有…

2022-06-30 03:32 328男性保健 咳嗽 治療咳嗽 刮痧

日常生活中,，我們常看到有的人一感冒了就會咳嗽,，或者一聽到有人咳嗽,，我們就會問“是不是感冒了”。這是為什么呢,？另外,，咳嗽其實不僅僅是感冒的征兆，也可…

2022-06-29 22:04 366男性保健 上網(wǎng) 上網(wǎng)危害 國慶防病

國慶長假,，有的人喜歡出去游玩,，但也有的人害怕外面人多,，只想宅在家里上網(wǎng)。但上網(wǎng)也有度,，連續(xù)上網(wǎng)是有危害的,。長時間上網(wǎng)有何危害經(jīng)常操作電腦，很多人覺…

2022-06-29 17:13 170男性保健 腎虛 補(bǔ)腎 如何補(bǔ)腎

“想當(dāng)年,，豪情壯,，頂風(fēng)隨便尿三丈；現(xiàn)如今,，中了邪,，順風(fēng)使勁濕一鞋?！边@種民間順口溜,，常用來揶揄人的腎臟功能下降的尷尬現(xiàn)象。其實,，如果你看了這篇文章…

2022-06-29 16:25 907男性保健 臉色不好 臉色 健康自測

俗話說得好，“病來如山倒”,。實際上,，任何疾病的發(fā)生發(fā)展都有一個過程，在突發(fā)前都有一些身體上的先兆,，只不過沒有引起我們足夠的重視罷了,。隨著健康意識的…