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2020-05-30 10:50 921醫(yī)療新聞 人民網(wǎng) 素問·靈蘭秘典論 百脈 三焦經(jīng) 勞宮穴 素問·經(jīng)脈別論 黃帝內經(jīng) 芝麻糊
一年之計在于春，一日之計在于晨，養(yǎng)生也要講究時間段,，可以遵循“早養(yǎng)胃,，午養(yǎng)心,，晚養(yǎng)百脈”的原則,。辰時，胃經(jīng)當令,。此時,，人體的胃腸消化吸收最強，是營…
2020-05-29 17:11 479醫(yī)療新聞 冰糖 芝麻油 西芹 精鹽 木耳
快到立冬了，大家做好過冬的準備了嗎,？其實,，除了帽子、手套,、棉服這些衣物,，過冬還需要做一樣準備，就是飲食,！立冬前吃什么好,？不同年齡段的人吃什么好,？今…
2020-05-29 17:04 431醫(yī)療新聞 勞宮穴 素問·經(jīng)脈別論 黃帝內經(jīng) 芝麻糊 素問·靈蘭秘典論 三焦經(jīng)
一天有三個最佳養(yǎng)生時段辰時，胃經(jīng)當令,。此時,，人體的胃腸消化吸收最強，是營養(yǎng)輸送到各個器官,，滋養(yǎng)臟腑的最佳時刻,。辰時也是天地陽氣最旺的時候，氣血流注…
2020-05-29 14:35 182醫(yī)療新聞 制用法 黑芝麻 黑豆粉 天門冬 鵪鶉蛋
十個女人十個怕老，對于女性朋友而言,，愛美之心是永遠不會變的,，女人一生花在美容護膚上的精力和金錢可以說是數(shù)不勝數(shù)，但歲月是無情的,，總是會在我們的臉上…
2020-05-29 09:01 843醫(yī)療新聞 立冬養(yǎng)生 黑芝麻粥 營養(yǎng)師 營養(yǎng)學 芝麻粥
養(yǎng)生是在中國沿襲了幾千年的一個傳統(tǒng),，老人們也總結出很多順口溜,，把養(yǎng)生的經(jīng)驗代代相傳下來,。在立冬季節(jié)到來的時候，老人們會說立冬進補,、上山打虎,！當然時…
2020-05-29 00:29 327醫(yī)療新聞 烏龍茶 立冬 芝麻粥 鴿子肉 臘八粥
今天,，立冬正式來了,，這意味著天氣將逐漸變寒冷。民間有“立冬補一冬”的說法,，其實是為了將營養(yǎng)轉化為能力,，最大限度地儲存體內，來抵御寒冷的冬天,。當然,，…
2020-05-28 21:02 547醫(yī)療新聞 芝麻糊 枸杞子 早餐奶 本草綱目 葵花子 養(yǎng)生
我們現(xiàn)在的人都天天忙碌，沒有一點自己的時間,，身體慢慢跨掉,，損害了自己的身體健康,，下面總結一些生活中養(yǎng)生保健小知識，希望能給大家?guī)韼椭?/p>
2020-05-28 15:58 392醫(yī)療新聞 孫思邈 黑芝麻粥 枸杞酒 養(yǎng)生 右歸丸
冬季養(yǎng)生五要素冬季是一年最寒冷的季節(jié), 此時草木凋零, 萬物皆 閉藏潛伏, 晝短夜長, 人的養(yǎng)生活動也要順從這一特點 而進行,。1、作息宜早臥晚起, 避寒就溫; 調…
2020-05-28 05:35 449醫(yī)療新聞 芝麻糊 枸杞子 早餐奶 本草綱目 葵花子 養(yǎng)生
我們現(xiàn)在的人都天天忙碌，沒有一點自己的時間,，身體慢慢跨掉,，損害了自己的身體健康，下面總結一些生活中養(yǎng)生保健小知識,，希望能給大家?guī)韼椭?/p>
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