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2011-09-23 10:21 111老人健康

一．頸椎病重在預(yù)防,，下面介紹幾種頸椎預(yù)防保健方法： 1,、端正坐姿 經(jīng)常伏案工作的人頸椎病發(fā)病率較高,。這提示姿勢不良是頸椎病

2011-09-21 11:30 95老人健康

　　隨著現(xiàn)代的生活壓力增大,，很多人都患有不同程度的腰椎病,，常常會感覺腰部酸痛,，渾身乏力,，骨質(zhì)增生等癥狀,，而這種病最好是采

2011-09-17 15:56 98監(jiān)測護理

夏季腰椎病高發(fā) 四類人群應(yīng)警惕今年的夏天來得特別快,，幾乎在一夜間,，全國大部分地區(qū)集體入夏。夏季為腰椎病的高發(fā)時節(jié),，腰椎病

2011-09-17 14:29 106老人健康

腰椎病可推拿治療,，還要加強腹肌的鍛煉。鍛煉腰椎我的方法是雙手抱膝坐在床上,，在腰后墊一個枕頭,，象做仰臥起坐那樣一起一躺，每

2011-09-15 14:57 117監(jiān)測護理

頸椎病和腰椎病應(yīng)注意些什么一．頸椎病重在預(yù)防,，下面介紹幾種頸椎預(yù)防保健方法： 1,、端正坐姿 經(jīng)常伏案工作的人頸椎病發(fā)病率較

2011-09-10 13:13 108監(jiān)測護理

常穿高跟鞋易患腰椎病腳的神經(jīng)幾乎都與腰部神經(jīng)相聯(lián)系著，穿上不合腳的鞋走路,，腳會很快疲勞,，那么支配腳的神經(jīng)元腰的相應(yīng)部位也

2011-07-21 09:07 140監(jiān)測護理

　　勞頓的生活使我們變得筋疲力盡的，我們總是在不斷為不成比例的回報付出著,。我們所得到的遠遠不能滿足我們的要求,，我們不斷為

2011-07-21 09:01 117監(jiān)測護理

　　由于現(xiàn)在的一些人們經(jīng)常坐在辦公桌前一工作下來就是半天，由此對人們的腰椎造成很大的損傷,，而且人們在工作之余也并不加強身

2011-07-20 11:40 144監(jiān)測護理

久坐不動腰椎病主因 越來越多的都市白領(lǐng)加入了緊張的坐班族行列,，然而,，您是否知道頸、腰椎病,、便秘,、男性前列腺等疾病也在您坐