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2022-06-17 19:29 258男性保健 健康自測(cè)

1,、膽固醇或脂蛋白檢測(cè)膽固醇分兩種,，一種是高密度脂蛋白，可以防癌,；一種是低密度脂蛋白，可以引發(fā)心臟病,。因此了解體內(nèi)膽固醇水平是非常重要的,。膽固醇檢測(cè)…

2022-06-17 05:10 158男性保健 頭發(fā)自測(cè)，頭發(fā)測(cè)試

每個(gè)人的頭發(fā)都是不一樣的,，就像每個(gè)人的臉孔一樣各有特點(diǎn),。有的人頭發(fā)濃密，有的人稀疏,，有的人干枯,，有的人潤(rùn)澤。頭發(fā)不僅是人體的一種附屬品,，通過(guò)頭發(fā)也…

2022-06-17 04:21 346男性保健 腎虛 腎虛吃什么

腎虛是一種現(xiàn)代生活中常見(jiàn)的疾病,，腎虛一般分為腎陽(yáng)虛、腎陰虛,。腎虛主要表現(xiàn)為腰酸,、虛汗、頭暈,、胃寒等,。長(zhǎng)期腎氣不足就可能引發(fā)身體其它部位的不適，就可…

2022-06-16 19:14 70男性保健 腸道,，健康,，測(cè)試

中醫(yī)理論中所說(shuō)的“渣”,，即為附著在腸壁上的食物殘?jiān)Ｈ说哪c道有8~10米長(zhǎng),，并且千褶百皺,，平均每隔3.5厘米就有一個(gè)彎折，人們即使每天都排泄,，也總會(huì)有一些…

2022-06-15 05:59 1037男性保健 陰囊腫大 健康測(cè)試

我們知道,，人體的陰囊里生長(zhǎng)著睪丸、附睪,、精索等組織器官,，它們發(fā)生病變會(huì)產(chǎn)生陰囊腫脹，由于這些組織器官原本就生長(zhǎng)在陰囊里,，我們將這類(lèi)病變稱(chēng)為真性陰囊…

2022-06-15 04:07 590男性保健 樂(lè)觀 長(zhǎng)壽 養(yǎng)生

對(duì)生活保持樂(lè)觀者要更為長(zhǎng)壽　　美國(guó)最新一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),，對(duì)生活保持樂(lè)觀者要比悲觀者長(zhǎng)壽，身體也更健康,?！　≡诿绹?guó)心身醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)正在芝加哥舉行的年會(huì)上，美…

2022-06-12 21:10 39男性保健 維生素 健康測(cè)試

正常人每日需要維生素C50—100毫克,，維生素A2500—3000國(guó)際單位,，維生素D300—400國(guó)際單位?！∮行┤苏J(rèn)為維生素是營(yíng)養(yǎng)素,，攝入是“多多益善”。人需要維生素…

2022-06-12 20:16 129男性保健 健康小測(cè)試 生活壓力 快樂(lè)

每個(gè)人的世界觀是不同的,，有些人人在面對(duì)困難的時(shí)候也能很叢容，而有些人是每到一段時(shí)期可能就會(huì)有那種對(duì)生活麻木的感覺(jué),。那么現(xiàn)在就來(lái)看看你生活的累嗎,，是…

2022-06-12 17:15 552男性保健 跑步禁忌 養(yǎng)生禁忌 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生

測(cè)試一腿筋靈活性　　用一條拉伸繩或者繞圈的毛巾，做直腿腳筋拉伸,，嘗試將一條腿抬起與身體成90度,，保持幾秒鐘，然后換另一條腿,?！　∪绻悴荒苓_(dá)到90度，…