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2022-07-03 16:11 612男性保健 減脂選擇 運(yùn)動(dòng)

減脂就選這4種運(yùn)動(dòng)一,、騎自行車即使節(jié)奏輕緩,，騎車每小時(shí)也能消耗400卡路里,。騎車鍛煉到的地方是心臟,，腰腹，小腿和屁股,。由于騎車是“懸浮”運(yùn)動(dòng)，身體不會(huì)…

2022-07-02 02:37 70男性保健 有氧運(yùn)動(dòng) 30分鐘 減脂

很多減脂理念都是連續(xù)有氧運(yùn)動(dòng)多少多少分鐘減脂效果最佳。有氧時(shí)間保證在45-60MIN效果最佳,。這里就有很多人有一個(gè)疑問(wèn)了，運(yùn)動(dòng)30分鐘以內(nèi)能不能減脂呢,？一,、…

2022-06-15 10:34 992男性保健 拉丁舞 減肥瘦身

拉丁舞是大眾民間舞蹈，隨意,、休閑,、放松是它的特點(diǎn)，有較大的自由發(fā)揮空間,。無(wú)論是從生理,、心理或社交的觀點(diǎn)耒看，跳拉丁舞是一項(xiàng)高帶氧的最佳運(yùn)動(dòng)合保健 hr…

2020-04-06 01:34 564中醫(yī)藥學(xué) 中醫(yī)醫(yī)院,醫(yī)方,心腦,心血管,肥胖,三大,男人,健康,發(fā)展,暗處,開(kāi)端,中國(guó),驕傲,狀態(tài),奇跡,中國(guó)人,突破,正在

二十一世紀(jì)的開(kāi)端,，中國(guó)社會(huì)的發(fā)展正在突破一個(gè)又一個(gè)的奇跡，不論是從農(nóng)業(yè),、工業(yè),、商業(yè)還是教育領(lǐng)域，幾乎全部都步入了高速發(fā)展的狀態(tài),，這些都是我們中國(guó)人…

2020-04-01 19:49 632中醫(yī)藥學(xué) 變啦帶你安全有效地減脂

春節(jié)期間，無(wú)論是與家人團(tuán)聚還是與老友相見(jiàn),，ldquo;吃rdquo;都是必不可少的,?？鞓?lè)的假期過(guò)后，很多人開(kāi)始煩惱ldquo;過(guò)年肥rdquo;,。很多愛(ài)美的朋友因此開(kāi)始盲…

2019-05-13 03:10 935醫(yī)療新聞 減肥

最近在女白領(lǐng)間流行的“生理期減肥”這一新理論將減肥失敗歸于沒(méi)有把握減肥最佳期,。據(jù)說(shuō)月經(jīng)后的第21-28天是減肥的停滯期，這一時(shí)期怎么減都是白費(fèi)力氣,。而減…

2019-04-02 17:14 1013男性保健

一項(xiàng)新的研究指出維生素d過(guò)少的患者在接受肥胖手術(shù)治療時(shí)會(huì)產(chǎn)生額外的負(fù)面影響,。這項(xiàng)研究發(fā)表在最近一期的，該文章作者是來(lái)自約翰霍普金斯肥胖手術(shù)中心的博士…

2019-04-02 03:24 933男性保健 減肥 云貝佳 體脂秤

7月1日，擁有8000萬(wàn)用戶的醫(yī)療健康平臺(tái)快速問(wèn)醫(yī)生,，正式發(fā)布旗下首款云貝佳智能體脂秤,，原價(jià)129元，為了回饋用戶,，新品優(yōu)惠價(jià)格僅79元,，用戶可以通過(guò)云貝佳AP…