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2022-06-20 18:04 631男性保健 冬季養(yǎng)生 冬季保健

天氣越來越冷,，不少人容易在這個寒冷的季節(jié)引發(fā)感冒,。中醫(yī)認為，寒主收引凝滯,，可以導致外周血管收縮,，從而局部抵抗力降低而發(fā)病,。要想抵御嚴寒、預防感冒,，…

2022-06-16 06:26 648男性保健 保健 冬季養(yǎng)生

1.鍛煉抗寒能力　　鍛煉抗寒能力,，首先要做的還是提高自身抵抗力。最好的辦法是在氣溫不太低時,，多做些戶外運動,，和太陽這個天然空調(diào)互動?！　?.適當“秋凍…

2022-06-15 15:32 344男性保健 保健誤區(qū) 冬季保健 冬季養(yǎng)生

熱水洗臉　　天冷了,，用熱水洗洗臉感覺很舒服，可用熱水洗臉的做法并不利于臉部的保養(yǎng)保健,。因為冬天人的面部汗腺毛細血管在冷空氣的刺激下呈收縮狀態(tài),，遇上…

2022-06-10 18:45 147男性保健 保健 冬季 按摩

近期“3D”電影已成為媒體的熱點，女性冬季按摩保健也有自己的“3D”,，但是此“3D”非彼“3D”,，因為它們分別是三個以拼音字母D開頭的穴位,。　　消除雙下巴試…

2022-06-09 17:20 922男性保健 冬天 喝水

人們待在溫暖的室內(nèi),，很少外出活動,，但并不意味著人體消耗的水分會相應減少。衛(wèi)生部首席健康教育專家洪昭光給我們算了這樣一筆賬根據(jù)每個人的勞動量,、個子大…

2022-06-09 07:20 716男性保健 冬季保健 寒冷時節(jié)的保健 冬季中老年人的保健措施

當大寒過去以后,，馬上要迎接的就是一年當中最冷的階段,。在這個寒冷的天氣，特別是冬春交替的時節(jié),，相比小寒來說對于心腦血管的沖擊更為強烈,。特別是老年朋友…

2013-02-16 09:19 68家庭保健

　天氣寒冷，因此孩子冬季保健要記住以下5個要點,?！　∫弧⒈苊庵鴽觯骸　《蘸倍?，氣溫變化大,，幼兒易著涼、感冒,，常會引起許

2012-08-21 06:39 49家庭保健

　天氣寒冷,，因此孩子冬季保健要記住以下5個要點?！　∫?、避免著涼：　　冬日寒潮多，氣溫變化大,，幼兒易著涼,、感冒，常會引起許