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2022-06-13 01:01 894男性保健 夏秋交接 飲食養(yǎng)生 秋季養(yǎng)生

方案一注意優(yōu)質(zhì)蛋白攝入　　夏秋交接這個(gè)季節(jié)許多人沒(méi)有食欲,，這時(shí)嘗試多吃一些清淡食物,，不僅可以促進(jìn)食欲，還能防病。清淡飲食能清熱,、斂汗,、補(bǔ)液,，還能增…

2022-06-12 16:17 440男性保健 眼屎 健康警告 眼鏡不合適

正常人的眼分泌物主要來(lái)自淚腺,、瞼板腺,、眼表細(xì)胞分泌的黏液及脫落的眼表上皮細(xì)胞等,。大多為透明或淡白色，平常不易察覺(jué),。由于分泌物量小,，并可及時(shí)從淚道排…

2022-06-12 14:30 93男性保健 夏季養(yǎng)生 穿不得的鞋 不能穿的鞋

夏天是所有女人都鐘愛(ài)的季節(jié),，愛(ài)美女士都會(huì)在這個(gè)季節(jié)里拿出殺手锏只為把自己最美的身段展示出來(lái)，但你知道哪些鞋穿不得嗎,？　　夏天穿這7類(lèi)鞋最傷腳　　1,、…

2022-06-11 14:31 118男性保健 更年期 女性 自測(cè)

女性進(jìn)入更年期后，由于卵巢功能衰退,、雌激素的缺乏,，會(huì)引發(fā)以下一系列癥狀，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量1,、血管舒縮功能失調(diào)陣發(fā)性潮紅及潮熱,，即突然感到胸部、頸部及…

2022-06-09 09:05 773男性保健 晨練 晨練的注意事項(xiàng) 晨練的技巧

晨練是很多人都有的鍛煉習(xí)慣,，冬天適合晨練的季節(jié)，但是冬季氣溫比較低,，如果不注重晨練的方式方法,，容易出現(xiàn)一些意外，還容易讓人生病,。冬季晨練千萬(wàn)不要太…

2022-06-09 08:20 395男性保健 秋凍 春捂秋凍的原則 不適合秋凍的人群

俗話說(shuō)春捂秋凍,，不生雜病,。秋凍的主要目的是增強(qiáng)身體對(duì)寒冷的耐受性，若過(guò)早地穿上厚衣服,，不能讓身體得到鍛煉,，也不能增強(qiáng)身體的抵抗能力。不過(guò)秋凍并不代…

2022-06-09 07:05 120男性保健 疾病來(lái)襲眼睛的癥狀 疾病養(yǎng)生 養(yǎng)生

俗話說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù),。眼睛是身體上唯一一個(gè)能感知光線的器官,，復(fù)雜的眼睛結(jié)構(gòu)能提供視覺(jué)。眼睛是身體健康的風(fēng)向標(biāo),，但卻易受到損害,，若出現(xiàn)眼睛紅腫、眼…

2022-06-09 05:28 285男性保健 疾病養(yǎng)生 不用治的疾病 不能拖的疾病

每個(gè)人一生中都會(huì)患病,，輕則感冒腹瀉,，輕則心腦血管疾病和癌癥。現(xiàn)在人們?cè)絹?lái)越意識(shí)到體檢對(duì)身體的重要性,，結(jié)果拿到體檢報(bào)告時(shí)卻發(fā)現(xiàn)患有某種疾病,，有的人會(huì)…

2022-06-09 02:02 909男性保健 洗澡 冬季洗澡需注意事項(xiàng) 不能洗澡的時(shí)間

嚴(yán)寒冬季,，洗澡真的是靠120分的勇氣。皮膚時(shí)時(shí)刻刻都在新陳代謝,，皮膚上會(huì)堆積代謝廢物和汗液等,，及時(shí)洗澡才能去除皮膚上的污垢和汗?jié)n，不過(guò)冬季洗澡有很大的…