一覺醒來,，本應(yīng)該是神清氣爽,，舒舒服服地伸個懶腰，滿足地打個哈欠……然而,，打完哈欠后,，整個人都不好了?？诔?！一大清早就破壞了一整天的基調(diào)，有沒有？待會上班還要和男神溝通工作,，下午還有個會,，怎么辦,？

每五個人可能就有一人有口臭

根據(jù)數(shù)據(jù)調(diào)查結(jié)果,，坦桑尼亞的口臭率最低，只有 14%,，瑞士竟然高達 83%,，不過，這也可能是調(diào)查方法不一樣的原因,?？傊诔舻幕疾÷适澜绺鞯囟疾淮笠粯?。我國 2006 年對 2000 人的一項調(diào)查顯示,，口臭患病率為 26.4%，也就是每五人中就有一個人有口臭,。除了地區(qū)的差異,，大部分研究認(rèn)為年齡越大，口臭的患病率越高,。至于性別的話,，暫時還沒有定論，多數(shù)研究認(rèn)為男女并無差異,。

消除孕婦口臭的小妙招

①甜瓜子為末,，口內(nèi)含之。

②茴香作湯飲或生嚼,。

③橘餅常嚼食,。

④用蘇子煮水漱口。

⑤烏梅脯含化,。

⑥嚼一點茶葉（或吃幾枚大棗）,，嘴里的異味可消除。

⑦用鹽水漱口,，或在口中含鹽水片刻,，能把引起口臭的細(xì)菌殺滅。

⑧喝1杯牛奶或檸檬水,，臭味即可消除,。

⑨藥茶

桂花茶：取3g桂花用水煎煮，然后用這煮沸的水沖泡5g紅茶,，每天一劑,，頻頻含飲。對于治療口臭有較好效果。

桂菊茶：取桂花和菊花各6g,，然后用開水沖泡,，每天一劑分兩三次沖泡飲用，該方法適用于胃熱上蒸型口臭患者,，有芳香清胃的效果,。

⑩囗氣清新劑

可以及時有效地除去囗腔中食物代謝物引起的臭味，因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導(dǎo)致的囗臭等,?？梢韵群葞奏砬逅瑖娚相須馇逍聞┖蠛仙献鞌?shù)秒,，便能令囗腔保持?jǐn)?shù)小時的清新,。

口臭治療須知

1、養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,，這類含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭。

2,、平時注意保持口腔濕潤,、勤喝水。

3,、有頑固性口臭的人,，應(yīng)堅持每頓飯后刷牙。

4,、積極治療引起口臭的疾病 ,，如牙周炎、肝炎,、胃病等,。