一覺醒來，本應(yīng)該是神清氣爽,，舒舒服服地伸個(gè)懶腰,，滿足地打個(gè)哈欠……然而，打完哈欠后,，整個(gè)人都不好了,。口臭,！一大清早就破壞了一整天的基調(diào),，有沒有？待會(huì)上班還要和男神溝通工作,，下午還有個(gè)會(huì),，怎么辦？

每五個(gè)人可能就有一人有口臭

根據(jù)數(shù)據(jù)調(diào)查結(jié)果,，坦桑尼亞的口臭率最低,，只有 14%,，瑞士竟然高達(dá) 83%，不過,，這也可能是調(diào)查方法不一樣的原因,。總之,，口臭的患病率世界各地都不大一樣,。我國 2006 年對(duì) 2000 人的一項(xiàng)調(diào)查顯示，口臭患病率為 26.4%,，也就是每五人中就有一個(gè)人有口臭,。除了地區(qū)的差異，大部分研究認(rèn)為年齡越大,，口臭的患病率越高,。至于性別的話，暫時(shí)還沒有定論,，多數(shù)研究認(rèn)為男女并無差異,。

消除孕婦口臭的小妙招

①甜瓜子為末，口內(nèi)含之,。

②茴香作湯飲或生嚼,。

③橘餅常嚼食。

④用蘇子煮水漱口,。

⑤烏梅脯含化,。

⑥嚼一點(diǎn)茶葉（或吃幾枚大棗），嘴里的異味可消除,。

⑦用鹽水漱口,，或在口中含鹽水片刻，能把引起口臭的細(xì)菌殺滅,。

⑧喝1杯牛奶或檸檬水,，臭味即可消除。

⑨藥茶

桂花茶：取3g桂花用水煎煮,，然后用這煮沸的水沖泡5g紅茶,，每天一劑，頻頻含飲,。對(duì)于治療口臭有較好效果,。

桂菊茶：取桂花和菊花各6g，然后用開水沖泡,，每天一劑分兩三次沖泡飲用,，該方法適用于胃熱上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果,。

⑩囗氣清新劑

可以及時(shí)有效地除去囗腔中食物代謝物引起的臭味,，因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導(dǎo)致的囗臭等?？梢韵群葞奏砬逅?，噴上囗氣清新劑后合上嘴數(shù)秒，便能令囗腔保持?jǐn)?shù)小時(shí)的清新,。

口臭治療須知

1,、養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,，這類含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭,。

2、平時(shí)注意保持口腔濕潤(rùn),、勤喝水,。

3、有頑固性口臭的人,，應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙,。

4、積極治療引起口臭的疾病 ,，如牙周炎,、肝炎、胃病等,。