很多人一年四季都“嗯嗯啊啊”地清喉嚨,，讓自己跟身邊的人都很困擾,，到底是什么問題？,，清喉嚨在耳鼻喉科和中醫(yī)門診都很常見,，是困擾人的就診原因之一。造成清喉嚨的原因很多,，需要一一揪出,，且清喉嚨癥狀反復(fù)不定，特別困擾,。
患上咽炎的4大先兆
1,、咽喉有異物感
咽喉異物感就是指咽喉里面似有東西、感覺有痰,、有燒灼感或有像吃了辣椒一樣辣的感覺,，而且越是注意到它就越明顯，不能自行緩解,。
2,、咽喉干燥感
咽喉干燥感與咽部的神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)，根據(jù)每個人的感覺不同,，咽喉干燥感的程度也不一樣,，有的人會感覺非常干燥，也有的人感覺僅僅是輕微的干燥,。
3,、咽喉疼痛感
疼痛感以急性咽炎為著，疼痛的位置也復(fù)雜多樣,，部分患者不能明確指出疼痛的具體位置,。
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清嗓子是指患者感到咽喉不舒服時,，有意識地或自覺地故意用力地“吭喀”有聲以使咽喉舒服順暢,；半聲咳是指患者在感覺咽喉不舒服時，無意識地輕咳一下,。
揪出常年清喉嚨的3大原因
1,、環(huán)境變化：溫度、空氣,、煙味刺激
楊政謙舉例,，像最近氣溫驟降，也會讓清喉嚨癥狀加劇,，門診約增加兩成患者,，因為驟冷天氣會誘發(fā)喉嚨局部不適或鼻過敏癥狀。另外,，氣象局常預(yù)報的霾害等空氣污染,，也會刺激喉部纖毛劇烈掃動，因此加劇清喉嚨癥狀,。
其他像是抽煙,、二手煙，以及廚房的油煙,，都會刺激咽喉黏膜,，造成咽喉粘膜受損，導(dǎo)致急性發(fā)炎,，如果不好好處理,，甚至可能演變成慢性咽喉炎。
2,、咽喉粘膜退化
人體氣管中有纖毛排除外來臟污或身體病菌形成的痰等刺激物,，隨著年紀增大，纖毛功能退化,，一感冒或有外在環(huán)境刺激,，老人更容易出現(xiàn)清喉嚨的癥狀，而抽煙也會加速纖毛功能退化,。申一中解釋,，咽喉粘膜退化先從喉嚨干癢開始，再來感覺喉嚨有痰,，特別是清晨起床時,，喉嚨更容易感到干癢無比，因此有些人晨起后,，非得在浴室“呸”痰個老半天,。
3、疾病因素：急性慢性咽喉炎,、鼻炎問題,、胃部問題
清喉嚨的問題可大可小,，楊政謙指出，咽喉是生命的十字路口,，人一輩子吸取,、攝食的空氣和食物都要通過咽喉，所以要好好保養(yǎng)顧惜喉部,。
感冒屬于急性咽喉炎，如果好得不完全,，造成后續(xù)粘膜受損,，咽喉或氣管等部位還殘留感冒病毒，表示局部還在發(fā)炎,，機能尚未恢復(fù),，可能出現(xiàn)痰多癥狀。如果情況沒有改善,，可能演變成慢性咽喉炎,，“最好及早處理”，楊政謙提醒,。另外鼻部或胃部問題,，例如：鼻炎、鼻竇炎,、鼻過敏造成的鼻涕倒流,，或是胃疾造成的胃食道逆流，也會刺激咽喉,，導(dǎo)致不適與程度不一的清喉嚨癥狀,。
如果排除環(huán)境、退化與疾病等因素,，又沒有煙酒刺激,，則可能是心理因素，不過醫(yī)師指出這類病因得先排除所有其他可能因素,，臨床上較難診斷,。
