現(xiàn)在的人生活節(jié)奏快,，生活壓力大，很多人的日常生活沒有規(guī)律,，經(jīng)常熬夜,，開夜車，一不小心,，就得了咽喉炎,，咽部干癢，灼熱,，吞咽時有疼痛感,，有時還會食欲不振，四肢酸痛,。咽喉炎,，是由細菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種,。預防咽喉炎,，少吃辛辣刺激的食物，同時必須戒煙戒酒,。

　　疾病癥狀：

　　癥狀一：喉感不適

　　包括異物感,，燒灼感，干燥感,，有的尚有隱痛感,，以上不適感在多講多唱后尤為明顯，經(jīng)休息后癥狀可以減輕或消失,。

　　癥狀二：發(fā)聲改變

　　可從沙啞,，“毛糙”，聲嘶,，直至完全失聲,。患者自覺講話較輕較弱,，音調(diào)變低,，沉悶費力，這些癥狀經(jīng)禁聲后有所減輕或消失,，但恢復用嗓后又復出現(xiàn),，時好時差，反反復復，病程漫長,，使患者對發(fā)聲感到苦惱,。聲嘶啞是最主要的癥狀，聲音變低沉,，粗糙,，晨起癥狀較重，以后隨活動增加,，咳出喉部分泌物而逐漸好轉(zhuǎn),，次晨又變差，禁聲后聲嘶減輕,，多講話又使癥狀加重,，呈間歇性，日久演變?yōu)槌掷m(xù)性,。

　　癥狀三：咳嗽清喉

　　講話或演唱前,，往往有想咳出喉內(nèi)分泌的清喉聲，喉部分泌物增加,，常覺得有痰粘附,，每當說話，須咳嗽以清除粘稠痰液,，此種情況,，往往是患者喊聲過度所導致。上咳不出多少分泌物,，這種干咳卻成為習慣長時間的鼻塞,、流鼻涕，張口呼吸,，以及炎癥分泌物刺激喉部黏膜等，都容易使聲帶水腫,、充血,，時間長了可引起聲帶肥厚或聲帶小結(jié)，甚至發(fā)展為息肉,，產(chǎn)生聲音嘶啞,。

　　治療咽炎小驗方

　　1、取麥冬,、玄參,、菊花、金銀花,、木蝴蝶,、甘草適量，加胖大海兩枚，冰糖兩塊,，用開水沖泡代茶飲,。

　　2、鮮嫩絲瓜切片放入大碗中,，搗爛取汁,，一杯一次，頓飲,，有清熱解毒,、消腫止痛作用。

　　3,、鮮白蘿卜一個,，青果10個，冰糖少許,，煎水代茶飲,，日服兩次。

　　4,、將莧菜洗凈,，搗爛取汁，加白糖調(diào)勻,，日服兩次,。

　　5、胖大海洗凈,，放入茶杯中,，加入蜂蜜適量，用開水沖泡,，加蓋3分鐘后即可飲用,。

　　6、麥冬,、丹皮,、白芍、玄參,、桔梗,、郁金各10克，生地15克,，薄荷5克,，貝母、甘草各6克,，水煎服,。

　　7,、雪梨去皮、核,，切成碎塊,，羅漢果洗凈，二者共放鍋中,，加適量水,，煮30分鐘即可飲用。

　　8,、取金銀花15克,，生甘草3克，煎水含漱,，可治咽喉炎,。甘草250克，桔梗250克,，麥冬250克,，懷牛膝500克，青果100克,。制法：將以上藥共研碎成粗末,，每10克為1包，用塑料袋封裝備用,，飲用時放在保溫杯里,，用開水沖泡代茶飲，每日飲服1～2包,。

　　9,、百合綠豆湯：百合20克，綠豆50克,，冰糖適量,。將百合、綠豆加清水適量煮熟,，加入冰糖飲服,，每日1劑?？汕鍩釢櫡危B(yǎng)陰生津,。