春天天氣潮濕,,霧霾也嚴重,大家都知道在廣東春季氣溫變化大,,氣候以濕冷為主,,霧霾天、回南天也多,,此時呼吸道疾病高發(fā),,慢阻肺患者在這個季節(jié)更易復發(fā)或急性發(fā)作。研究表明,,慢阻肺急性加重的原因70%是由于呼吸道感染誘發(fā),。倒春寒時節(jié)天氣乍暖還寒,人們?nèi)菀赘忻?,?jīng)常會導致慢阻肺急性加重,。
首先,建議所有慢阻肺患者在春季注射流感疫苗和多價肺炎球菌疫苗,,這會有效減少感染的發(fā)生,。其次,生活規(guī)律,、適當運動,、戒煙限酒可以增強體質(zhì),提高免疫力,。最后,,在流感季節(jié)減少人員密集場所活動,注意保暖,,佩戴口罩,,定期室內(nèi)通風,防治發(fā)生流感,。
霧霾中含有直徑2.5至10微米的顆粒物,,也是慢阻肺急性加重的誘因之一。霧霾天氣應當減少室外活動,,減少戶外鍛煉,,清淡飲食,盡量少開窗戶,。出門時應佩戴專門防PM2.5的口罩,。同時也可以在家中配備一臺負離子產(chǎn)品,,在凈化空氣方面負離子能夠清絕大多數(shù)的顆粒物、化學污染,、細菌病毒等,,和普通空氣凈化器不同過濾的形式不同不會產(chǎn)生污染物的堆積和再釋放,對于粒徑小至0.01微米的微粒和難以去除的飄塵等也都能吸附,、聚集,、沉降。
負離子還能通過呼吸進入肺部,,并能穿透肺泡皮層,,由血液循環(huán)到達全身的組織器官,通過對人體各組織直接刺激,,以及與神經(jīng)反射和體液的相互作用,,對于長期處于空氣質(zhì)量較差的城市人群,有著積極改善健康的作用,。