身體健康的人,，臉色紅潤(rùn),，表示血?dú)獬溆?而身體不適的人臉色蒼白，表示血?dú)馓撍?。一般來講,，健康人的臉色通常是微黃，顯紅潤(rùn)而有光澤;不健康的人常常表現(xiàn)出多種異常的臉色,，如蒼白,、潮紅、青紫,、發(fā)黃,、黑色等。

　　不同臉色健康隱患不同

　　1,、臉色發(fā)黑

　　臉色發(fā)黑人的面部呈現(xiàn)黑色是慢性疾病的表征,，應(yīng)引起注意。面部黑色多是腎上腺皮質(zhì)功能的減退,、慢性心肺功能不全,、肝硬變、肝癌,、慢性腎功能不全等病癥的表征,。中醫(yī)認(rèn)為，面部黑色的原因是腎精虧損,，可用補(bǔ)腎藥物進(jìn)行治療,。當(dāng)然，因生理現(xiàn)象而形成的臉色發(fā)黑不是疾病,。

　　2,、臉色青紫

　　臉色青紫呼吸系統(tǒng)疾病,。一般情況下，臉部及嘴唇青紫,，醫(yī)學(xué)上稱為“發(fā)紺”,，是由皮下瘀血所致，常見于嚴(yán)重的哮喘,、肺氣腫,、肺炎、慢性支氣管炎等癥疾,。心血管疾病由缺氧引起的劇烈頭痛,、肺源性心臟病、先天性心臟病,、心力衰竭等疾病都可能出現(xiàn)面色青紫,。消化系統(tǒng)疾病胃腸道寄生蟲病、腸部痙攣性疼痛,、膽道疾病引起的膽絞痛也可使面部出現(xiàn)青紫色,。

　　3、臉色發(fā)黃

　　面色發(fā)黃要區(qū)分進(jìn)食引發(fā)的發(fā)黃和疾病引發(fā)的發(fā)黃,。進(jìn)食引起的臉色發(fā)黃,。主要是因?yàn)檫^多食用胡蘿卜、南瓜等胡蘿卜素含量高的瓜果,、蔬菜所引起的,。特別是甲狀腺功能減退或肝功能不全者，食用后易引起臉色發(fā)黃,，但停食后很快會(huì)消退,。

　　臉色不好吃什么藥

　　方藥1大黃9克后下、芒硝12克沖服,、厚樸9克,、枳實(shí)9克、赤芍12克,、桃仁12克,、萊菔子12克、玄參12克,、玄胡12克,。煎水內(nèi)服文

　　方藥2枳實(shí)12克、大黃6克后下,、神曲9克,、茯苓15克、黃芩9克、黃連9克,、白術(shù)18克,、澤瀉12克、竹茹10克,。煎水內(nèi)服,。

　　方藥3生石膏30克先煎、知母12克,、粳米12克,、甘草9克、銀花15克,、.連翹12克,、麥冬12克、生地15克,、地丁15克,、玄參克。煎水內(nèi)服,。

　　如何吃出好臉色

　　香蕉根與蜂蜜各適量

　　制法與用法：把香蕉根洗凈，搗碎,，用潔凈紗布絞取汁液1500~2000毫升,，加蜂蜜調(diào)服。多次頻飲,。

　　生石膏30克,、知母9克、甘草6克,、粳米30克,。

　　制法與用法：將前三味共放砂鍋內(nèi)煎水后去渣，加入粳米煮粥服食,。每天1劑,，連服數(shù)劑。

　　鮮苦瓜200克,、豬瘦肉100克,、食鹽適量。

　　制法與用法：將鮮苦瓜去核切塊,，豬瘦肉洗凈切片,，共放砂鍋內(nèi)，加適量清水煲湯,，用少量食鹽調(diào)味,，飲湯食苦瓜及瘦豬肉。