中醫(yī)診病講究望聞問(wèn)切,，其中的望診是指，通過(guò)觀察患者的外在特征就可以大致看出患者的患病情況,。比如看舌色,、舌質(zhì)、舌苔,，當(dāng)然除了除了觀察舌苔,、舌色外，還要觀察舌態(tài),，即舌頭的動(dòng)態(tài),，看看舌頭是不是僵硬、不靈活,、偏歪等,，尤其是老年人。

舌頭是人體最靈活的部位了,，健康的舌頭應(yīng)該是伸縮自如,、不歪不斜,。如果發(fā)現(xiàn)舌頭有些僵硬，比如吃飯時(shí)經(jīng)常愛(ài)咬舌頭,、說(shuō)話(huà)大舌頭等,，這可能預(yù)示著中風(fēng)前兆，尤其是三高人群,，最好及時(shí)到醫(yī)院檢查,。

曾經(jīng)有一位80歲左右的老人，因失眠就診,，醫(yī)生在給他觀察舌頭時(shí),，發(fā)現(xiàn)舌頭強(qiáng)硬不靈活，說(shuō)話(huà)還大舌頭,，詢(xún)問(wèn)后得知,，這位患者還有家族性的高血壓、高血脂癥,，于是醫(yī)生提醒患者去做個(gè)腦CT,，結(jié)果發(fā)現(xiàn)腦部血管已經(jīng)堵塞很?chē)?yán)重，隨時(shí)都有可能中風(fēng),。還有一種是舌體震顫,，就是不自主地抖動(dòng)，如果伴隨有流口水的話(huà),，這提示可能是帕金森癥,。

另外，如果經(jīng)常鼻出血,、眩暈,、單眼忽然發(fā)黑或者喝水、進(jìn)食時(shí)經(jīng)常嗆咳,，也要引起重視,，這些現(xiàn)象都是中風(fēng)前兆。如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)舌態(tài)有問(wèn)題,，應(yīng)及時(shí)就醫(yī),，尤其是三高人群，或有家族性高血壓等人群,，平時(shí)應(yīng)注意吃一些降脂的食物,，比如黑木耳、芹菜,、山楂等,，可用山楂泡水，加點(diǎn)蜂蜜,。