很多人都說自己手心容易出汗,,專家提醒,,手心出汗,也是反映人體的一張晴雨表,,手心出汗很多程度是和身體素質(zhì)有關(guān),,當(dāng)人體內(nèi)分泌失調(diào)的時候,手心也會出很多汗,,如今夏天到了,,干燥心慌,有時候手心總出汗是什么原因呢?或許很多人都會問,。
手心總出汗是什么原因呢?一般情況下,,出汗是一種正常的生理現(xiàn)象,它可以幫助調(diào)節(jié)體溫,,滋潤皮膚,。但如果手過多出汗,就會影響人的正常工作和生活,。手心過多出汗的人在人群中占的比例不小,,出汗嚴(yán)重而發(fā)展為手汗癥的比例約在5%以內(nèi)。
手心出汗,,與身體素質(zhì),、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的人,,即使全身大汗,,手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人,往往是身上沒有汗,,手心卻滿是冷汗,,感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗,。手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn),,如果你同時很怕冷,并且冬天手腳冰涼的話,,應(yīng)該就沒錯了吧,。多吃些溫補(bǔ)的食物調(diào)理身體,還要加強(qiáng)鍛煉,,目的是加速血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝,,應(yīng)該會有不錯的效果。
手心總出汗是什么原因呢?出汗跟呼吸一樣重要,,是糖友健康的晴雨表,,一旦出現(xiàn)異常,就要警惕血糖是否升高了,。
比如,,平時走不多遠(yuǎn)、稍微活動一會兒就大汗淋漓;盛夏炎熱,、別人都在流汗,,自己明明覺得燥熱卻沒什么汗;還有的糖友某些部位出汗明顯增多,如手心,、腦袋,、脖子和背部等老是汗出不止而其他部位卻沒什么汗,甚至半邊身子汗多而另一邊汗少,,都會讓人覺得很不舒服。
糖友出現(xiàn)上面所描述的出汗異常,,可能是控制汗腺的自主神經(jīng)出了問題,。自主神經(jīng)是負(fù)責(zé)胃腸蠕動、汗腺排汗等功能的一類不受人意志支配的神經(jīng),。正常情況下,,自主神經(jīng)感受到體溫升高,就會指揮汗腺出汗,,汗液蒸發(fā)帶走熱量以降低體溫,。血糖長期異常升高不僅會直接干擾神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)的代謝,還會使蛋白變性,、微血管病變使神經(jīng)組織局部缺氧,,功能受損,因此全身各處的神經(jīng)組織都可能受到糖尿病的損害,,自主神經(jīng)也不例外,。
通過飲食,、運動、心理和藥物治療及定期監(jiān)測將血糖控制良好,,能夠預(yù)防汗出異常等癥狀,。發(fā)現(xiàn)上述癥狀時,糖友應(yīng)該意識到它的重要性,,應(yīng)盡早到醫(yī)院就診,,調(diào)整糖尿病治療、服用維生素B1,、B12和甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物以保護(hù)神經(jīng)組織,。如果發(fā)現(xiàn)和治療及時,神經(jīng)功能得到恢復(fù),、出汗恢復(fù)正常還是很有希望的,。
手心總出汗是什么原因呢?如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽干燥等,,多屬于陰虛有熱;若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛,,大便不通,多屬于腸道內(nèi)有積糞,,可服用通便藥;若有手足心多汗伴隨口干,、牙齦腫痛等,多屬胃熱,,可服清胃熱的中藥,。
由此可見,手心出汗也是反映人體健康與否的晴雨表,,更加需要重視,,如果你的手心近期莫名其妙的出汗,那么就應(yīng)該引起一定的重視了,,了解下是內(nèi)分泌失調(diào)造成的,,還是因為糖尿病或者其他疾病造成的,及時就醫(yī),,以免耽誤病情,。