無償獻血是一件非常有愛心的事情,，所以在日常的生活之中，很多人都會去獻愛心,。但是有一些人在獻血之后會出現(xiàn)手發(fā)抖手心出汗的癥狀,，所以他們擔心獻血會對身體健康造成不利的影響。我們平時應(yīng)該多學(xué)習有關(guān)于獻血的知識,，了解獻血后手心發(fā)抖手后出汗的原因,，以消除人們的疑惑。

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　　獻血后手發(fā)抖手心出汗多半是由于身體虛弱造成,。如果我們本來有氣血虛弱的癥狀，在獻完血之后，這種癥狀就會更加的嚴重,，使患者出現(xiàn)一系列的癥狀,，并且對身體健康造成不利的影響。而且獻血還會導(dǎo)致患者體內(nèi)暫時缺血,，從而影響血液循環(huán),，導(dǎo)致局部肌肉供氧不足，使患者出現(xiàn)手發(fā)抖手心出汗的癥狀,。對于這種情況我們不用過于擔心,，這只是暫時性的營養(yǎng)，只要我們注意好日常生活中的護理,，這些癥狀就會很快的消失,，也不會對身體健康造成太大的影響。

　　患者在出現(xiàn)獻血后手發(fā)抖手心出汗的癥狀之后,，一定要多注意休息,，不要從事體力勞動，更加不要進行激烈的體育運動,，那樣會導(dǎo)致身體更加的疲勞,，從而造成癥狀進一步的加重。并且患者要注意飲食,，平時應(yīng)該補充均衡的營養(yǎng),，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如牛肉,，羊肉,，瘦肉，牛奶,，雞蛋等等,。并且還可以多吃一些補鐵和補血的食物，比如黑木耳,，黑芝麻,，紅棗，阿膠,，蜂王漿等,，這些對于病情的緩解都有很大的幫助。

　　總之,，獻血后手發(fā)抖手心出汗多半是由于氣血虛弱造成,，患者都有這種情況，不用過于擔心,，在經(jīng)過一段時間的調(diào)理之后,，癥狀會自行的消退,。我們在日常的生活就應(yīng)該注意營養(yǎng)的均衡補充，并且要多注意休息,，這樣才能夠使身體盡快的恢復(fù),，從而盡量的減少獻血對身體的影響。