愛侶KISS不會傳染感冒
時逢換季,，感冒的人又多起來了,。近日，刊登在英國《每日郵報》上的一篇報道指出,，最新研究發(fā)現(xiàn),，人的一生平均感冒200次，每次平均持續(xù)9天,，一輩子感冒癥狀持續(xù)時間平均大約為5年,。
英國著名科普作家詹妮弗·阿克曼對頂尖專家訪問之后，還總結出感冒的諸多新發(fā)現(xiàn),。以下就是感冒的8個新秘密,。
接吻不會傳染感冒。美國威斯康辛醫(yī)學院研究發(fā)現(xiàn),，導致普通感冒的病毒幾乎不會通過口腔進入人體,。唾液傳播病毒的幾率是其他途徑的8000分之一。接吻或分享飲料不會傳播感冒病毒,。大多數(shù)感冒病毒通過鼻子和眼睛進入人體,，傳播途徑包括：咳嗽、噴嚏或手部觸摸等,。
洗衣服不會殺死感冒病毒,。美國亞利桑那州立大學微生物學家查爾斯·戈巴的研究發(fā)現(xiàn)，洗衣服可以去除99%的細菌,，如果臟衣服上有100萬個細菌,，那么洗過的衣服仍然會有1萬個。而感冒病毒比細菌更難從衣服上洗掉,。
維生素C不能治療感冒,。一項涉及1萬多人的臨床試驗發(fā)現(xiàn)，維生素C沒有治療感冒的功效,。不過,，也有研究顯示，每天適度補充一些維生素C,，可以預防感冒,，使患感冒的風險降低一半。
患感冒的幾率與職業(yè)有關,。研究發(fā)現(xiàn),，47%的辦公電腦、46%的鼠標和45%的電話帶有感冒病毒。最容易感染感冒病毒的職業(yè)是律師,、教師,、會計、銀行職員,、醫(yī)生,、主持人和電視編導等。
擤鼻涕無助治療,。感冒鼻塞并非黏液造成的,，而是鼻子里血管腫脹所致。使勁擤鼻子只會導致感冒病毒,、細菌和炎癥化學物進入鼻竇,，形成二次感染。最佳方法是,，輕輕擤鼻子,，每次一個鼻孔。
暖和不能防感冒,。維吉尼亞大學研究人員羅恩·泰勒表示,，接觸寒冷并不見得一定會感冒。秋冬季節(jié),，氣溫低,、更潮濕，于是很多人愿意呆在室內,，進而更容易發(fā)生病毒交叉?zhèn)魅尽?/P>
免疫系統(tǒng)差不見得更容易感冒,。感冒癥狀是免疫系統(tǒng)與病毒“斗爭”形成的,。所以感冒癥狀嚴重不見得免疫系統(tǒng)弱,。
愛社交不易感冒。人們通常認為,，愛社交的人接觸人多,，更容易得感冒。實際上,，社交廣泛的人比社交圈子小的人感冒幾率更小,。因為愛社交的人通常具有積極的保健意識，感冒幾率也更小,。
治療秋季感冒的四個誤區(qū)
誤區(qū)一：捂汗治療,。不少人認為傷風感冒是由于內積寒氣引起，主張捂汗治療,，讓病人喝熱生姜水,，用被子蒙住身體，直至捂出一身汗為止。這種做法不一定適應病情,，病人出汗過多,，容易發(fā)生脫水癥狀，也可能因身體內部電解質失衡而加重病情或引起并發(fā)癥狀,。
誤區(qū)二：運動治療,。一旦感冒，即刻意進行一些如跑步,、打球等運動來緩解,，這就是運動療法，此類方法多為年輕人采用,。這種做法有時適得其反,，加大運動量治療感冒會增加體能消耗，使身體抗病能力減弱,，存在病情加重的風險,。
誤區(qū)三：節(jié)食治療。感冒期間沒食欲,，就應該少食,，這種觀點欠妥。感冒時腸胃蠕動減慢,，消化分泌減少,，進食高脂肪、高蛋白的食物容易引發(fā)消化不良,，此時應該吃一點稀飯和蔬菜等容易消化食品,，且應與平時食量大致相當，不能相差太多,。
誤區(qū)四：藥物治療?，F(xiàn)實生活中，一遇感冒,，不少人就盲目吃藥,，或多種藥物同時服用，這種方式有百害無一利,。輕度感冒時,，人體本身就擁有自愈的能力。長期吃藥反而讓病菌產生抗藥性,，降低人體抗病能力,。多種藥物治療，更可能存在藥力相互抵消,，嚴重時引起毒副作用,，產生藥物過敏反應,。
保健專家提醒說，秋季預防感冒,，除了要加強體育鍛煉,、講求個人衛(wèi)生、用冷水洗臉熱水洗腳外,，還要注意調理膳食,，可適當多服用些芝麻、蜂蜜,、冰糖,、梨等食品，已達到滋陰潤肺的功效,。
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