根據(jù)澳大利亞一項(xiàng)最新研究,,吃垃圾食物會(huì)損害孩子的智商,,年幼的小孩經(jīng)常喝汽水和吃糖果等甜食,將影響他們?nèi)蘸蟮闹橇?a href="http://hnhlg.com/sell/list-162.html" target="_blank">發(fā)展,。
阿德萊德大學(xué)的研究員發(fā)現(xiàn),,健康的飲食習(xí)慣有助提高孩子的智商。
該研究小組以7000多名兒童為對(duì)象,,研究他們的飲食習(xí)慣對(duì)智商的長期影響,。
小組負(fù)責(zé)人莉薩?史密瑟斯指出,兩歲前經(jīng)常吃餅干,、巧克力,、糖果、汽水,、薯?xiàng)l等“垃圾食物”的兒童,,到了8歲時(shí)和同齡孩子比較,智商分?jǐn)?shù)較低,。
她表示,,研究提供了有力的證據(jù),說明幼童在6至24個(gè)月大時(shí)的飲食將影響他們?nèi)蘸蟮闹巧?,到?歲就可看出不同,。雖然他們和飲食健康的同齡孩子相比,智商的差距不大,,但卻不容忽視。
莉薩指出,孩子出世后首兩年,,極需食物提供的營養(yǎng)促進(jìn)腦力的發(fā)展,。幼兒在6個(gè)月大時(shí)攝取母乳,15個(gè)月和24個(gè)月時(shí)攝取健康的食物,,如豆類,、乳酪、水果,、蔬菜,,到了8歲時(shí)他們的智商比其他人高2分。
英國此前的一項(xiàng)研究顯示,,兒童出生后三年內(nèi)大腦發(fā)育速度最快,,期間如果食用較多垃圾食品,即便之后改善飲食也無法提高智商,,這種影響會(huì)伴隨一生,。