艾草這種植物人們應(yīng)該都是比較熟悉的，這是人們身邊很常見(jiàn)的一種植物并且其還是中藥的一種對(duì)于人們的身體有許多的好處,，比如可以清熱去火,、活血化瘀、增強(qiáng)人體抵抗力治療一些比如牙齦腫痛,、牙周炎等等,。艾草的用途是有很多的，下面就來(lái)詳細(xì)介紹一下艾草有哪些比較好的用途?
一,、艾葉的功效與作用
艾葉在我國(guó)很早就被廣泛作為內(nèi)服藥用來(lái)治療疾病,，現(xiàn)代技術(shù)又為艾葉的廣泛應(yīng)用開(kāi)辟了更為廣闊的前景。已開(kāi)發(fā)出艾葉牙膏,、艾葉浴劑,、艾葉油香精、艾蒿枕,、保健腰帶,、蘄艾蚊香等多種產(chǎn)品，還有正在開(kāi)發(fā)的以艾葉為主要原料的香煙,，不含尼古丁,，或可作為香煙的替代品。
1,、艾葉的藥理作用：艾葉的化學(xué)成分方面發(fā)現(xiàn)其除了含有主要成分揮發(fā)油外,，還含有鞣質(zhì)、黃酮,、醇,、多糖、微量元素及其他有機(jī)成分等,，這些元素能有效調(diào)解人體內(nèi)需求,。而在藥理研究方面發(fā)現(xiàn)艾葉有抗菌、抗病毒,、平喘,、鎮(zhèn)咳、祛痰,、抗過(guò)敏,、止血和抗凝血,、增強(qiáng)免疫功能等作用。
二,、艾葉泡腳的好處
用艾葉水泡腳能有效的祛虛火,、寒火，可以治療門(mén)腔潰瘍,、咽喉腫痛,、牙周炎、牙齦炎,、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的與虛火,、寒火有關(guān)的疾病。
只要是發(fā)生上述疾病時(shí),，可取艾葉一小把煮水后泡腳艾葉做成或用純的清艾條取四分之一,，撕碎后放入泡腳捅里，用滾開(kāi)的水沖泡一會(huì)兒,，等艾葉泡開(kāi)后再對(duì)一些溫水泡腳,，泡到全身微微出，但不能大汗,，再多喝一些溫水,，注意要不吃寒涼的食物，并休息好,，一般連泡2-3天后,，這些因虛火、寒火引起的頭面部,、咽喉部的不適都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失了。
但艾葉泡腳,，也不能經(jīng)常泡,，因?yàn)榘~泡腳能將虛火、寒火往下引,，就會(huì)引起頭面部的氣血兩虧,，供血不足，反而會(huì)引起頭暈,、頭痛,，及情緒上的變化等。
對(duì)于身體寒濕重的病人,，可以每周用艾葉水泡一次腳,，在泡艾葉同時(shí)，喝上一杯生姜紅棗水即可去寒又不至瀉氣,。
但有些人身體非常虛弱,，吃了一些補(bǔ)益身體的食物就會(huì)牙痛,、口腔潰瘍等，像這樣的情況,，可以等上火了再用艾葉水泡腳,，沒(méi)火時(shí)可繼續(xù)食補(bǔ)，并每天堅(jiān)持用溫水泡腳,，注意誤食寒涼食物,，防止寒濕侵入，慢慢地你就會(huì)發(fā)現(xiàn)再吃補(bǔ)益的食物身體也不容易上火了,，而且體質(zhì)會(huì)慢慢地增強(qiáng),。
三、艾葉的食用方法
艾葉的食用方法有很多種,，下面小編為大家介紹幾種艾葉的食用方法,，以及食用它們有哪些作用等。需要注意的是,，陰虛血熱者慎食之,。
1、艾葉餅,。做法：將艾葉打成漿,，再用糯米粉做成一個(gè)個(gè)艾葉餅，口感上有很香濃的艾葉香,，并有少許的艾葉苦味,，吃后齒頰留香。作用：有美容養(yǎng)顏的功能,，是婦女坐月子的理想點(diǎn)心,，并對(duì)感冒有一定的治療作用。
2,、母雞艾葉湯,。做法：老母雞1只，艾葉15g,。將老母雞洗凈,，切塊，同艾葉一起煮湯,，分2～3次食用,。作用：
