每當?shù)搅诵颅h(huán)境中，人們總會感到難以入睡,。美國一項最新研究表明,，這一現(xiàn)象并不是由壓力或緊張導致的，而是因為在不熟悉的環(huán)境中,，即使處于睡眠狀態(tài),，大腦也會保持警惕。

　　據(jù)法國健康雜志《topsante》報道,，美國布朗大學的研究人員在雜志《當代生物學》中解釋了這一現(xiàn)象,，他們在熟睡的參與者耳邊發(fā)出聲音，隨后對這35名參與者的腦成像進行了分析,。

　　研究人員發(fā)現(xiàn),，第一天晚上，參與者的左腦首先對聲音信號做出了反應,，當聲音靠近左耳時,，參與者更容易被驚醒。在接下來的夜晚,，大腦左右半球?qū)β曇粜盘柖疾幻舾?，參與者也更少被驚醒,。

　　據(jù)報道，左腦是與注意力及警覺性相聯(lián)系的,。在睡眠狀態(tài)中,，人們依然能夠保持警惕狀態(tài)。這種保護機制使人們在睡夢中也能夠察覺到危險并且在必要情況下迅速做出反應,。

　　該研究的合作者在接受采訪時稱,，這種“第一晚”現(xiàn)象的發(fā)生可以減少，但是并不能完全避免,。