俗話說：“一天一蘋果,，醫(yī)生遠離我”,。到底這一說法有沒有科學依據(jù)？據(jù)英國《每日郵報》報道,，美國密歇根大學進行了一項研究,，發(fā)現(xiàn)每天吃蘋果不會讓人遠離疾病，但它至少可以有助于減少使用處方藥,。
眾所周知,，蘋果含有豐富的維生素c，能幫助身體建立強大的免疫系統(tǒng),，促進健康,。同時它還能減少蛀牙，甚至能保護大腦,，預防諸如老年癡呆癥等疾病,。吃蘋果的好處太多，甚至已經(jīng)被夸大到萬能的地步,。事實上到底如何,？
密歇根大學的研究人員觀察了8399名美國成年人，對每日吃蘋果的參與者與不吃蘋果的參與者進行了比較,。調(diào)查中,，只有753人（9%）每天都吃一個蘋果，而7646人（91%）不吃蘋果,。結(jié)果顯示,，那些每天吃一個蘋果的人每年看好幾次醫(yī)生的幾率少了9%。
不過,，研究人員同時發(fā)現(xiàn),，吃蘋果的人本身就有良好的生活習慣，他們不太可能吸煙,、教育程度也更高。在考慮到這些因素后,，吃蘋果的人和其他人一樣有可能生病,、住院或者尋求心理幫助,。但吃蘋果的人不太可能使用處方藥。
領導該研究的助理教授馬修?戴維斯（matthew davis）說道：“我們的研究結(jié)果表明,，推廣吃蘋果在減少國家衛(wèi)生保健支出上的好處可能有限,。在循證論斷的時代，也許說‘一日一蘋果,，藥劑師遠離我’會更確切,。”
