哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院最新研究證實(shí),,多喝含糖飲料會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)初潮提前。
研究人員調(diào)查了5583名青春期女孩,,并通過問卷的形式在1996~2001年間對她們的飲食,,特別是喝飲料的信息進(jìn)行了收集。同時(shí)對喝各種飲料的頻率進(jìn)行了調(diào)查,,包括碳酸飲料,、非碳酸果汁飲料、甜冰茶等,。這些飲料中都添加了蔗糖等甜味劑,。研究結(jié)束后,,只有3%的女孩沒出現(xiàn)月經(jīng)。她們中飲用含糖飲料最多的人月經(jīng)初潮平均年齡為12.8歲,,飲用最少的人經(jīng)歷初潮時(shí)的年齡為13歲,。在考慮身體質(zhì)量系數(shù)的影響后,研究人員發(fā)現(xiàn),,那些每天喝1.5杯含糖飲料的女孩,,比一周喝含糖飲料少于2杯的女孩,月經(jīng)初潮提早了2.7個(gè)月,。
研究負(fù)責(zé)人卡琳?米歇爾斯博士說:“我們的研究發(fā)現(xiàn),,無糖汽水和果汁對女孩月經(jīng)初潮年齡沒有產(chǎn)生影響,飲料中人工添加的糖分是導(dǎo)致這一問題發(fā)生的罪魁禍?zhǔn)?,?huì)使血糖增高,,胰島素迅速升到峰值。而升高的胰島素又可導(dǎo)致性荷爾蒙濃度上升,,兩者過度升高造成月經(jīng)初期提前,。”
研究結(jié)論具有重要意義,,因?yàn)樵陆?jīng)初潮過早與乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān),。據(jù)估計(jì),月經(jīng)初潮提早一年,,就會(huì)增加5%的乳腺癌風(fēng)險(xiǎn),。