臀部,,大腿上多余的脂肪對你的健康有益,能幫助避免心臟和代謝問題的發(fā)生,,英國專家表示,。
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他們說,臀部脂肪可清除有害的脂肪酸,,并且它含有一種能阻止動脈阻塞的抗炎劑,。
牛津的研究小組說,與無保護(hù)作用的腰部脂肪相比,,大屁股對你是有益的,。
他們向《國際肥胖學(xué)報》表示:研究結(jié)果希望增加臀部脂肪。
在未來,,醫(yī)生可采用方法把體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)移到臀部,,以預(yù)防心血管和代謝疾病,比如糖尿病,。
研究者說臀部過小可引起嚴(yán)重的代謝問題,,比如引起柯興綜合征。
有證據(jù)顯示,,與腰部脂肪相比,,大腿和臀部的脂肪更難移除。
專家表示,,盡管這聽起來并不受用,,然而對你是有益的,因?yàn)楫?dāng)脂肪快速分解的時候會產(chǎn)生大量的,,可引起體內(nèi)炎癥的細(xì)胞活素,。
這些細(xì)胞活素已證實(shí)與心血管疾病,胰島素抗性和糖尿病有關(guān),。
較慢的臀部脂肪燃燒速度能產(chǎn)生更多的脂聯(lián)素,,它可保護(hù)動脈,促進(jìn)血糖平衡和脂肪的燃燒,。
與之相反,,腰部過多的脂肪,,所以蘋果型身材,會提高患糖尿病和心臟疾病的風(fēng)險,。
主要研究人員,,牛津大學(xué)博士konstantinosmanolopoulos說:“體型和脂肪在哪兒聚集很重要?!?/p>
“大腿和臀部的脂肪有益,,腰部的脂肪有害?!?/p>
他說,,理想情況下,,保持腰部的纖細(xì),,大腿越粗越好。
“不幸的是,,你不太可能讓一個變粗而另一個不變,,”他說。
不列顛心臟基金會的fotinirozakeas說:“這項(xiàng)研究幫助我們更好的了解體內(nèi)的脂肪是如何運(yùn)作,,進(jìn)而開發(fā)出新的手段以減少心臟和血液循環(huán)疾病,。
“如果你超重,過胖,,或是你的腰圍在增加,,那么對你改變生活方式對你就十分重要,比如保持健康的飲食,,長做體育鍛煉,,這些都可以降低你患心臟問題的幾率?!?/p>