已到冬季,,在大街上走一圈你會(huì)發(fā)現(xiàn),不少時(shí)尚美眉們?nèi)匀粓?jiān)守在潮流一線,,“短裙裝+薄絲襪”等露腿裝仍很常見(jiàn),。然而,專(zhuān)家提醒,,身體逞強(qiáng),,小心健康遭殃!
小心老寒腿
氣溫雖然明顯下降,但還有不少愛(ài)穿黑絲秀性感的“冷美人”行走在大街上,。這種做法從健康角度來(lái)講,,是不受推崇的,。
俗話說(shuō):“寒從腳起?!痹谌梭w血液循環(huán)中,,小腿和腳離“根據(jù)地”心臟相對(duì)較遠(yuǎn),血液流經(jīng)的路程很長(zhǎng),。氣溫下降時(shí),,如果不注意下肢保暖,會(huì)導(dǎo)致下肢回流血液溫度降低,,血脈不暢,,引起腿和腳部寒冷。
另外,,腿部長(zhǎng)期受涼,,還會(huì)造成腰腿痛、坐骨神經(jīng)痛,、膝關(guān)節(jié)酸痛等病癥,,增加便秘、骨關(guān)節(jié)炎,、老寒腿、風(fēng)濕等多種疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),。
當(dāng)心婦科病
每到冬季,,“有一種思念叫望穿秋水,有一種寒冷叫望穿秋褲”的流行語(yǔ)就會(huì)提醒大家:天氣冷了,,該穿秋褲保暖啦!然而總有些人會(huì)“迎風(fēng)而上”,。
不注意腿部保暖的女性,容易寒氣入侵,,導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律,、痛經(jīng)、量少,、色黑,、有血塊等異常癥狀。另外,,薄絲襪,、薄褲襪等雖然具有很好的緊身塑腿效果,但會(huì)帶來(lái)腿部血液循環(huán)不暢的健康隱患,?!笆軟?血運(yùn)不佳”的雙面危機(jī),會(huì)令女性陷入陰道炎等婦科炎癥的苦惱之中,。