研究人員對12名健康男性志愿者在光照,、睡眠和就餐時間的體內(nèi)代謝進(jìn)行追蹤,。前24小時內(nèi)，志愿者按照正常的作息時間睡眠,。后24小時,，志愿者被剝奪了所有的睡眠。研究發(fā)現(xiàn),，被剝奪睡眠后,，人體血液中的27種化學(xué)物質(zhì)處于較高水平，這可能影響藥物的代謝和起效,。

研究結(jié)果表明,，新陳代謝對血液中的化學(xué)物質(zhì)水平有顯著影響，這也對決定什么時間藥物最有效起著關(guān)鍵性作用,。輪班工作和長期熬夜者都會具有不同的睡眠覺醒周期,，服藥更容易受到影響,。研究人員還將進(jìn)一步研究哪些藥更易受到影響。

此前的研究表明,，糖尿病,、癌癥和肝硬化的藥物治療效果較容易受到作息影響。有足夠證據(jù)顯示,，規(guī)律作息,、保證最佳服藥時間可提高化療藥的有效性，減少副作用,。臨床發(fā)現(xiàn)，常熬夜會打亂作息,，服藥時間不規(guī)律可能造成漏服藥和藥物吸收不佳,。因此建議大家保證規(guī)律作息，以保證藥效,。