最近在網(wǎng)上總會(huì)看到一些帖子在咨詢?nèi)绾沃委熝甸g盤突出，以及被錯(cuò)誤的治療方式耽誤病情的情況。作為一名曾經(jīng)的腰椎間盤突出的患者,，我也將自己多年的治療經(jīng)驗(yàn)與大家分享，希望可以讓更多的人吸取教訓(xùn),，少走彎路,。

因?yàn)槁殬I(yè)的原因，平時(shí)比較缺乏鍛煉,，導(dǎo)致經(jīng)常性的出現(xiàn)腰背疼痛的感覺,，開始也沒有在意，直到后來有段時(shí)間實(shí)在疼到受不了基本上沒有辦法直起腰來,，就在家人的陪同下去醫(yī)院做了檢查,，經(jīng)過核磁共振成像檢查，最后確定為腰椎間盤突出,。

但當(dāng)時(shí)工作任務(wù)比較重,，沒有決定在醫(yī)院進(jìn)行治療,，而是希望通過喝藥的形式治療。在熟人的介紹下認(rèn)識(shí)了一位中醫(yī),，一番望聞問切后,，結(jié)論為腎虛，需補(bǔ)腎,，于是給開了個(gè)方子,，讓喝中藥補(bǔ)腎。的確,，中醫(yī)一般認(rèn)為腰椎間盤突出就是腎虧引起的,。按照醫(yī)生開的方子喝了兩個(gè)多星期，還是沒有絲毫好轉(zhuǎn),，于是果斷放棄了,。

經(jīng)過第一次治療的無效，我開始認(rèn)識(shí)到看病的第一選擇應(yīng)該是西醫(yī),，拍片,、驗(yàn)血、驗(yàn)?zāi)?、做檢查,，等明白病情后再做結(jié)論。中醫(yī)有時(shí)確實(shí)有用,，但不是生病后的第一選擇,，雖然我不敢說西醫(yī)比中醫(yī)更靠近真理，但畢竟西醫(yī)更能給人一個(gè)直觀的認(rèn)識(shí)和確定的結(jié)論,。中醫(yī)講的腎虛導(dǎo)致腰疼的原理可能對,，但不適合治療腰椎間怕突出，尤其不能立刻緩解疼痛,。就像遠(yuǎn)水解不了近渴,。對腰間盤突出，應(yīng)該要有更針對性的治療,。

于是去醫(yī)院進(jìn)行了推拿和烤電的治療,，推拿3次感覺效果不佳，疼痛反而加重,?？倦姼杏X不錯(cuò)，每次烤完疼痛基本消失,。但在醫(yī)院我遇到一些很不爽的問題,，因?yàn)槊刻炜床〉娜撕芏啵蠖鄶?shù)人的病情一般也不需要開刀,，所以看病的醫(yī)生態(tài)度并不是很負(fù)責(zé),。幾次之后,，我自己實(shí)在受不了，就自己在家里用壯骨貼,，熱水袋熱敷,，腰部燙的通紅，效果也還不錯(cuò),。貼了半個(gè)月,，皮膚都有點(diǎn)受不了了，有過敏的跡象,，讓誰的皮膚沒天都貼著膏藥不能呼吸,，誰也受不了，沒辦法,，只能停下來,。

第三次治療

經(jīng)過前幾次各種方法的治療，效果也是時(shí)好時(shí)壞,，我整個(gè)人都快要被折磨的崩潰了,。下定決心一定要找一種靠譜的方法，堅(jiān)持下來徹底治好,。然后就在網(wǎng)上大量搜索腰椎間盤突出的知識(shí),，對這種病的臨床表現(xiàn)和治療方法有了一個(gè)初步的印象，在搜索的過程中,，我比較注重國外的先進(jìn)治療技術(shù),，手術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)都被排除在外，因?yàn)椴幌朊帮L(fēng)險(xiǎn),。

在多次篩選后,，一種叫做IDD無創(chuàng)脊柱康復(fù)療法的新型治療手段進(jìn)入我的視線，不開刀,、非侵入性、獨(dú)創(chuàng)二次高位震蕩治療波形,，美國多家權(quán)威醫(yī)學(xué)期刊報(bào)道,，世界2000多家醫(yī)療機(jī)構(gòu)采用，治愈率和低復(fù)發(fā)率均遙遙領(lǐng)先于同類治療方法,。

抱著試一試的態(tài)度,，和家人來到了北京宣武醫(yī)院IDD治療中心，整個(gè)治療過程很輕松,，躺在專業(yè)的設(shè)備上,，醫(yī)師將我的數(shù)據(jù)輸入電腦，智能控制治療波形的頻率和強(qiáng)度,。配合熱療,、按摩,，我只是感覺腰部麻麻的，本以為沒有太大效果,。但在第三次治療過后,，背部刺痛感開始逐漸減輕，持續(xù)做了一個(gè)療程后,，我的腰背好像重新生長了一次,，收放自如，那種久違的輕松感真的讓我倍感興奮,。由于前期被耽誤的太久了,，在醫(yī)生建議下，后續(xù)又加了一個(gè)療程,，到現(xiàn)在糾纏了快兩年的腰椎間盤突出徹底康復(fù)了,，不僅之前直不起腰的情況消失了，類似的病痛也沒有再復(fù)發(fā),。

總結(jié)一下我的經(jīng)驗(yàn)吧,，首先如果你發(fā)現(xiàn)自己患有腰背疼痛的病癥，一定要重視,，并且及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治,；其次，中醫(yī),、牽引,、火療、理療等各種治療方法有其可取之處,，但并非適合每個(gè)人,，需要根據(jù)病情進(jìn)行正確選擇；再次,，國外主流的治療手段,，以IDD療法為例，雖然價(jià)格會(huì)比傳統(tǒng)的療法貴一些,，但是更加科學(xué),，治療過程也更人性化，時(shí)間也短,，如果經(jīng)濟(jì)條件不錯(cuò),，是非常好的選擇。此外,，手術(shù),、微創(chuàng)手術(shù)效果好，但是風(fēng)險(xiǎn)也大，一般病情不建議采用,。

當(dāng)然,，值得注意的一點(diǎn)是，腰背疾病的預(yù)防和術(shù)后修養(yǎng)很重要,，不要以為治療好了就不注意,，在飲食、鍛煉,、生活習(xí)慣上多按照醫(yī)生的吩咐合理安排,，才是保持健康的最佳方法。