最近在網上總會看到一些帖子在咨詢如何治療腰椎間盤突出,，以及被錯誤的治療方式耽誤病情的情況。作為一名曾經的腰椎間盤突出的患者,，我也將自己多年的治療經驗與大家分享,，希望可以讓更多的人吸取教訓，少走彎路,。

因為職業(yè)的原因,，平時比較缺乏鍛煉，導致經常性的出現腰背疼痛的感覺,，開始也沒有在意,，直到后來有段時間實在疼到受不了基本上沒有辦法直起腰來，就在家人的陪同下去醫(yī)院做了檢查,，經過核磁共振成像檢查,，最后確定為腰椎間盤突出。

但當時工作任務比較重,，沒有決定在醫(yī)院進行治療,，而是希望通過喝藥的形式治療。在熟人的介紹下認識了一位中醫(yī),，一番望聞問切后,，結論為腎虛，需補腎,，于是給開了個方子,，讓喝中藥補腎。的確,，中醫(yī)一般認為腰椎間盤突出就是腎虧引起的,。按照醫(yī)生開的方子喝了兩個多星期，還是沒有絲毫好轉,，于是果斷放棄了,。

經過第一次治療的無效,，我開始認識到看病的第一選擇應該是西醫(yī)，拍片,、驗血,、驗尿、做檢查,，等明白病情后再做結論,。中醫(yī)有時確實有用，但不是生病后的第一選擇,，雖然我不敢說西醫(yī)比中醫(yī)更靠近真理,，但畢竟西醫(yī)更能給人一個直觀的認識和確定的結論。中醫(yī)講的腎虛導致腰疼的原理可能對,，但不適合治療腰椎間怕突出,，尤其不能立刻緩解疼痛。就像遠水解不了近渴,。對腰間盤突出,，應該要有更針對性的治療。

于是去醫(yī)院進行了推拿和烤電的治療,，推拿3次感覺效果不佳,，疼痛反而加重?？倦姼杏X不錯,，每次烤完疼痛基本消失。但在醫(yī)院我遇到一些很不爽的問題,，因為每天看病的人很多,，大多數人的病情一般也不需要開刀，所以看病的醫(yī)生態(tài)度并不是很負責,。幾次之后,，我自己實在受不了，就自己在家里用壯骨貼,，熱水袋熱敷,，腰部燙的通紅，效果也還不錯,。貼了半個月,，皮膚都有點受不了了，有過敏的跡象,，讓誰的皮膚沒天都貼著膏藥不能呼吸,，誰也受不了，沒辦法，只能停下來,。

第三次治療

經過前幾次各種方法的治療,，效果也是時好時壞，我整個人都快要被折磨的崩潰了,。下定決心一定要找一種靠譜的方法,，堅持下來徹底治好。然后就在網上大量搜索腰椎間盤突出的知識,，對這種病的臨床表現和治療方法有了一個初步的印象,，在搜索的過程中，我比較注重國外的先進治療技術,，手術和微創(chuàng)手術都被排除在外,，因為不想冒風險。

在多次篩選后,，一種叫做IDD無創(chuàng)脊柱康復療法的新型治療手段進入我的視線,，不開刀、非侵入性,、獨創(chuàng)二次高位震蕩治療波形，美國多家權威醫(yī)學期刊報道,，世界2000多家醫(yī)療機構采用,，治愈率和低復發(fā)率均遙遙領先于同類治療方法。

抱著試一試的態(tài)度,，和家人來到了北京宣武醫(yī)院IDD治療中心,，整個治療過程很輕松，躺在專業(yè)的設備上,，醫(yī)師將我的數據輸入電腦,，智能控制治療波形的頻率和強度。配合熱療,、按摩,，我只是感覺腰部麻麻的，本以為沒有太大效果,。但在第三次治療過后,，背部刺痛感開始逐漸減輕，持續(xù)做了一個療程后,，我的腰背好像重新生長了一次,，收放自如，那種久違的輕松感真的讓我倍感興奮,。由于前期被耽誤的太久了,，在醫(yī)生建議下，后續(xù)又加了一個療程，到現在糾纏了快兩年的腰椎間盤突出徹底康復了,，不僅之前直不起腰的情況消失了,，類似的病痛也沒有再復發(fā)。

總結一下我的經驗吧,，首先如果你發(fā)現自己患有腰背疼痛的病癥,，一定要重視，并且及時去正規(guī)醫(yī)院進行診治,；其次,，中醫(yī)、牽引,、火療,、理療等各種治療方法有其可取之處，但并非適合每個人,，需要根據病情進行正確選擇,；再次，國外主流的治療手段,，以IDD療法為例,，雖然價格會比傳統的療法貴一些，但是更加科學,，治療過程也更人性化,，時間也短，如果經濟條件不錯,，是非常好的選擇,。此外，手術,、微創(chuàng)手術效果好,，但是風險也大，一般病情不建議采用,。

當然,，值得注意的一點是，腰背疾病的預防和術后修養(yǎng)很重要,，不要以為治療好了就不注意,，在飲食、鍛煉,、生活習慣上多按照醫(yī)生的吩咐合理安排,，才是保持健康的最佳方法。