一,、怎樣才會(huì)高原反應(yīng)
1.主要的原因是高原反應(yīng)是海報(bào)高于三千公尺的地區(qū)，空氣稀薄,、大氣壓降低和氣候寒冷干燥,、晝夜溫差大、紫外線輻射強(qiáng),，因此人會(huì)產(chǎn)生頭暈?zāi)垦?、倦怠嗜睡、呼吸急促,、消化不良等適應(yīng)方面的問(wèn)題,。
2.由于高海拔地區(qū)氣壓下降，氧分壓減少引起肺泡氧分壓減少,，低血氧,。
3.平原進(jìn)入高原或由高原進(jìn)入更高海拔地區(qū)后，機(jī)體在短時(shí)期發(fā)生的一系列缺氧表現(xiàn)稱(chēng)為急性高原反應(yīng),。急性高原反應(yīng)主要發(fā)生于移居者,，高原世居者也可發(fā)生急性高原反應(yīng)。
4.急性高原反應(yīng)是機(jī)體對(duì)高原環(huán)境的一種應(yīng)激性反應(yīng),，是機(jī)體的各種功能通過(guò)神經(jīng)體液的調(diào)節(jié)在新的基礎(chǔ)上達(dá)到新的平衡過(guò)程中所呈現(xiàn)的臨床癥狀,。這種癥狀多可自行緩解。
高原反應(yīng)與肺活量沒(méi)有絕對(duì)的關(guān)系,，因?yàn)楦咴磻?yīng)是由平原進(jìn)入高原或由高原進(jìn)入更高海拔地區(qū)后,，機(jī)體在短時(shí)期發(fā)生的一系列缺氧表現(xiàn)稱(chēng)為急性高原反應(yīng)。急性高原反應(yīng)主要發(fā)生于移居者,，高原世居者也可發(fā)生急性高原反應(yīng),。 高原低氧環(huán)境引起機(jī)體缺氧，是發(fā)生急性高原反應(yīng)的主要原因,近年來(lái)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)高原大氣壓的變化也是引起高原反應(yīng)的重要原因,。缺氧及大氣壓環(huán)境的急劇變化對(duì)人體的神經(jīng)系統(tǒng),、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng),、消化系統(tǒng)等都有一定影響,，從而發(fā)生一系列相應(yīng)的臨床癥狀。另外,，機(jī)體本身的耗氧量增加,，如精神緊張、過(guò)度疲勞,、上呼吸道感染等因素,，會(huì)進(jìn)一步加重氧的供需失調(diào),，誘發(fā)急性高原反應(yīng)的發(fā)生或使病情加重。
二,、高原反應(yīng)的危害有那些
高原反應(yīng)即急性高原病,是人到達(dá)一定海拔高度后,，身體為適應(yīng)因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少,、空氣干燥等的變化,，而產(chǎn)生的自然生理反應(yīng)，海拔高度一般達(dá)到2700米左右時(shí),，就會(huì)有高原反應(yīng),。高原反應(yīng)的癥狀一般表現(xiàn)為：頭痛、氣短,、胸悶,、厭食、微燒,、頭昏,、乏力等,。
部分人因含氧量少而出現(xiàn)：嘴唇和指尖發(fā)紫,、嗜睡、精神亢奮,、睡不著覺(jué)等不同的表現(xiàn),。部分人因空氣干燥而出現(xiàn)：皮膚粗糙、嘴唇干裂,、鼻孔出血或積血塊等,。
缺氧對(duì)大腦的不可逆損害有個(gè)程度問(wèn)題，我們平時(shí)所說(shuō)的缺氧導(dǎo)致大腦的損害不可逆,，有兩個(gè)必要的情況第一是徹底切斷氧供,，第二是徹底缺氧達(dá)到一定的時(shí)間，這樣的情況下,，大腦組織細(xì)胞才會(huì)發(fā)生大面積死亡,，出現(xiàn)不可逆的損傷。
高原反應(yīng)的原因是高原大氣壓低于平原地帶,，空氣中氧含量低于平原地帶,，一個(gè)常年生活在平原地帶的健康人，臨時(shí)處于高原,，氧氣稀薄的環(huán)境,，大腦得不到平時(shí)的供氧水平，發(fā)出的一種警報(bào)機(jī)制,，表現(xiàn)為,，頭暈,、乏力、嘔吐等癥狀,，提示人體處于缺氧狀態(tài),，但這時(shí)候并不是徹底的切斷氧源，只是比較低而已,，這時(shí)大腦組織細(xì)胞的狀況并沒(méi)有發(fā)生大面積死亡,，只是發(fā)出警報(bào)，不能再缺氧了,，再 繼續(xù)缺氧就會(huì)發(fā)生損害了,。
在發(fā)生嚴(yán)重高原反應(yīng)后，若沒(méi)有吸氧等有效救治措施,，時(shí)間過(guò)久確實(shí)會(huì)是部分病人病情繼續(xù)惡化,，發(fā)生腦水腫情況，這時(shí)候開(kāi)始的損害才是不可逆的,，常常會(huì)發(fā)生生命危險(xiǎn),。
三、如果高原反映了怎么辦
11.出現(xiàn)高原肺水腫時(shí),，絕對(duì)半臥位休息,，兩腿下垂，立即充分吸氧,，最好是含有50%~70%酒精的氧氣,，流量6～8升/分;立刻口服呋塞米(速尿)40毫克/日。使用速尿可能會(huì)出現(xiàn)輕微惡心,、腹瀉,、藥疹、視力模糊,、直立性眩暈,、肌肉痙攣、口渴等,，注意開(kāi)始用量不要過(guò)大,，根據(jù)情況可加至80毫克，2次/日,。硝苯地平減少肺水腫,。
22.發(fā)生感冒時(shí)，需要注意的是,，在高原地區(qū)應(yīng)盡量避免感冒,。高原感冒時(shí)發(fā)燒溫度有假象，測(cè)體溫的溫度常會(huì)低于實(shí)際溫度1度,，所以易被忽視,。呼吸道感染即使很輕微,，也可增加發(fā)生高原肺水腫的危險(xiǎn)性。因此,，要加強(qiáng)保暖預(yù)防,。進(jìn)入高原后，減少洗澡次數(shù)或不洗,。發(fā)現(xiàn)感冒初起癥狀,，立即服用抗感冒藥。若兩天以后再服抗感冒藥,，一般已無(wú)效,。
33.發(fā)生高原腦水腫時(shí)，要迅速,、連續(xù)給含5%二氧化碳的氧氣直至清醒,，清醒后仍間斷給氧。有條件的應(yīng)用高滲葡萄糖,、甘露醇,、腎上腺皮質(zhì)激素、細(xì)胞色素C等治療以減輕腦水腫,促進(jìn)恢復(fù),。
44.發(fā)生呼吸性鹼中毒時(shí),，用報(bào)紙卷成圓錐狀，在錐尖處撕開(kāi)一個(gè)直徑1-2厘米的小孔,，將圓錐狀的報(bào)紙緊貼面部,，使呼出的氣體再度吸回來(lái)，也就是將呼出的二氧化碳再次吸回來(lái),，改善體內(nèi)的酸堿度，糾正呼吸性鹼中毒,。
四,、怎樣預(yù)防高原反應(yīng)
1、在高原上可千萬(wàn)不要因?yàn)橐粫r(shí)激動(dòng)導(dǎo)致活動(dòng)太猛,，需有段適應(yīng)時(shí)間,。
2、隨身可帶一些頭通粉(一種相當(dāng)便宜但十分有效的藥)罐裝氧氣也是極好的裝備(在戶外用品商店都能買(mǎi)到,、而且價(jià)格十分合理)
3,、在高原反應(yīng)產(chǎn)生和消除后，補(bǔ)充點(diǎn)口服葡萄糖水也有極好的效果!也可提前服用以提高血糖
4,、高原上還應(yīng)多喝水,，補(bǔ)充水份，茶水或白水最好(碳酸飲料最好不喝)
5,、高原上一定要注意保暖,，出行時(shí)多帶衣服(帶床被子丟在車(chē)上最好,，睡覺(jué)時(shí)可蓋，天冷是可披)反正是車(chē)?yán)?/p>
6,、出行時(shí)一定得帶上多種常用藥,，上高原前可服用一點(diǎn)感冒藥以起到預(yù)防作用，此外,，治療腹瀉與便秘的藥也得必備,。
7、在高原上一定要注意飲食,，在條件允許的情況下一定要按時(shí)用餐,，而且要吃好，帶點(diǎn)水果在車(chē)上最好,，如果去的時(shí)間較長(zhǎng),，備點(diǎn)維生素。
8,、到了高原后需要記下些有用單位的電話,，交警、旅游部門(mén),、醫(yī)院等以備不時(shí)之需,。
9、要想到高原上就一定得準(zhǔn)備充分,。
需要準(zhǔn)備的藥
1抗高原反應(yīng)藥：高原安
2胃腸藥：由于很多人上去會(huì)出現(xiàn)水土不服,，導(dǎo)致腹瀉，所以備一點(diǎn)諸如瀉立停的藥
3感冒藥：白加黑,、銀翹片等
4消炎藥：磺胺,、螺旋霉素 、氧氟沙星
5外傷藥：正紅花油,、云南白藥等
6急救品：氧氣袋. 藥棉,、紗布、繃帶,、白膠布,、驅(qū)蚊花露水
