雖然我們一直強(qiáng)調(diào)保持個(gè)人口腔衛(wèi)生的重要性,，但生活當(dāng)中還是有很多人經(jīng)常抽煙喝酒，吃一些刺激性食物,，每天早晚沒(méi)有好好的刷牙,，在吃完飯之后也沒(méi)有及時(shí)的漱口，這樣就很容易引發(fā)一些口腔疾病,，在有即便平常也有很好的護(hù)理自己的口腔,，但我們還是建議大家定期去醫(yī)院洗牙，洗牙之后,，口腔衛(wèi)生會(huì)得到很好的改善,，不過(guò)有的人覺(jué)得洗牙之后感覺(jué)更臟了，那么真的會(huì)有這種感覺(jué)嗎?

　　正常情況下,，洗牙只會(huì)讓牙周身變得非常干凈,，口腔環(huán)境和牙周健康也會(huì)得到很好的改善，雖然說(shuō)洗牙并不能讓牙齒更白,，但是牙齒衛(wèi)生會(huì)變得非常好,，顏色看起來(lái)會(huì)比之前白很多，有的人懷疑洗牙之后牙齒會(huì)不會(huì)變的很臟,，其實(shí)洗牙之后人的牙齒會(huì)感覺(jué)非常清爽,，但人們的牙齒每天都在吃東西，變臟是正常的,，但并不會(huì)因?yàn)樽约褐跋催^(guò)牙就會(huì)加快變臟的速度,。也就是說(shuō)人們牙齒變臟和洗牙沒(méi)有關(guān)系。

　　如果真的不想讓自己的牙齒變臟,，那么我們?cè)谄匠＞鸵煤玫乃⒀懒?，還有應(yīng)該定期洗牙，每隔半年洗一次牙,，再加上自己有良好的刷牙習(xí)慣,，那么牙齒就可以一直保持干凈。

　　不過(guò)我們也應(yīng)該正確的刷牙,，如果刷牙齒外表面,，應(yīng)該把三毛和牙齒表面呈45度，來(lái)回輕輕地刷,，如果是刷牙齒的咬合面,，大家需要力度適中來(lái)回刷牙齒外表面，而如果是內(nèi)側(cè)面,，那這個(gè)時(shí)候就需要豎起牙刷,。

　　洗牙之后人們感覺(jué)牙齒更臟，其實(shí)這是一種錯(cuò)覺(jué),，洗牙只會(huì)讓人們的牙齒變得更加干凈,，口腔衛(wèi)生也會(huì)更好，如果人們發(fā)現(xiàn)自己牙齒變臟,，那是因?yàn)樽约河胁涣嫉纳盍?xí)慣,、沒(méi)有好好刷牙導(dǎo)致的,，這和洗牙沒(méi)有任何關(guān)系，在生活當(dāng)中大家應(yīng)該養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,，并且最好半年去醫(yī)院洗一次牙,。