一,、嬰兒6個(gè)月輔食的喂養(yǎng)特點(diǎn)
眾所周知，6個(gè)月以后(奶粉喂養(yǎng)4個(gè)月以后)的寶寶不能僅靠母乳喂養(yǎng)了,，要適量的添加些輔食,。
第6個(gè)月的孩子，由于活動(dòng)量增加,，熱量的需求量也隨之增加,，純母乳喂養(yǎng)可以滿足孩子生長(zhǎng)發(fā)育的需要。
如果必須人工喂養(yǎng),，第6個(gè)月的孩子主食喂養(yǎng)仍以乳類為主,，牛奶每次可吃到200毫升，除了加些糕干粉,、亨氏米粉,、健兒粉類外，還可將蛋黃加到1個(gè),，在大便正常的情況下,，粥和菜泥都可以增加一點(diǎn)，可以用水果泥來(lái)代替果汁,，已經(jīng)長(zhǎng)牙的嬰兒,，可以試吃一點(diǎn)餅干,，鍛煉咀嚼能力，促進(jìn)牙齒和頜骨的發(fā)育,。
本月在輔食上還可以增加一些魚類,，如平魚、黃魚,、巴魚等,，此類魚肉多，刺少,，便于加工成肉糜,。魚肉含磷脂、蛋白質(zhì)很高,，并且細(xì)嫩易消化，適合嬰兒發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需要,，但是一定要選購(gòu)新鮮的魚,。
在喂養(yǎng)時(shí)間上，仍可按上月的安排進(jìn)行,。只是在輔食添加種類與量上略多一些,。魚肝油每次仍吃2滴，每天3次;鈣片每次2片,，每天2~3次,。
二、嬰兒6個(gè)月輔食安排表有哪些
米粉
原料：1匙米粉,，溫水
做法：1匙米粉加入3-4匙溫水,，靜置后，用筷子按照順時(shí)針方向調(diào)成糊狀,。
米湯
原料：大米
做法：將鍋內(nèi)水燒開后,，放入淘洗干凈的200g大米，煮開后再用文火煮成爛粥,，取上層米湯即可食用,。
功效：米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質(zhì),、脂肪,、碳水化合物及鈣、磷,、鐵,，維生素C、維生素B等,。
魚泥胡蘿卜泥米粉
原料：河魚或是海魚,，胡蘿卜
做法：選擇河魚或是海魚,，蒸熟，取出肉,，并小心將魚刺全部除去,，壓成泥即可。將做好的少量魚泥,，連同胡蘿卜泥一起拌在米粉里,。
蛋黃泥
蛋黃泥
原料：雞蛋1個(gè)
做法：將雞蛋煮熟，用篩碗或勺子碾成泥,，加入適量開水或配方奶調(diào)勻即可,。最初要從1/8個(gè)蛋黃開始，根據(jù)寶寶的接受程度逐步添加至1/4,、1/3,。
功效：補(bǔ)充寶寶逐漸缺失的鐵，蛋黃中的鐵含量高,，同時(shí)維生素A,、D和E與脂肪溶解容易被機(jī)體吸收和利用。
土豆泥
原料：土豆
做法：將一只土豆去皮并切成小塊,，蒸熟后用勺壓爛成泥,，加少量水調(diào)勻即可。
青菜泥
原料：青菜
做法：將適量青菜葉洗凈,，加入沸水內(nèi)煮約1-2分鐘后,，取出菜葉用粉碎機(jī)粉碎，或在銅絲網(wǎng)上研磨,，濾出菜泥
三,、嬰兒輔食的添加方法
一種到多種
按照寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求和消化能力逐漸增加食物的種類。開始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食,，嘗試3~4天或一周后,，如果寶寶的消化情況良好，排便正常,，再嘗試另一種,，千萬(wàn)不能在短時(shí)間內(nèi)一下增加好幾種。寶寶如果對(duì)某一種食物過敏,，在嘗試的幾天里就能觀察出來(lái),。提供營(yíng)養(yǎng)按順序很重要。
從稀到稠
寶寶在開始添加輔食時(shí),，都還沒有長(zhǎng)出牙齒,，只能給寶寶喂流質(zhì)食品，逐漸再添加半流質(zhì)食品，最后發(fā)展到固體食物,。
從細(xì)小到粗大
寶寶的食物顆粒要細(xì)小,，口感要嫩滑，鍛煉寶寶的吞咽功能,，為以后過渡到固體食物打下基礎(chǔ),。在寶寶快要長(zhǎng)牙或正在長(zhǎng)牙時(shí)，媽媽可把食物的顆粒逐漸做得粗大,，這樣有利于促進(jìn)寶寶牙齒的生長(zhǎng),，并鍛煉他們的咀嚼能力。
從少量到多量
每次給寶寶添加新的食品時(shí),，一天只能喂一次,，而且量不要大，以后逐漸增加,。
遇到寶寶不適要立刻停止添加
寶寶吃了新添的食品后,，要密切觀察寶寶的消化情況，如出現(xiàn)腹瀉,，或便里有較多黏液的情況,，要立即暫停添加該食品，等寶寶恢復(fù)正常后再重新少量添加,。
吃流質(zhì)或泥狀食品的時(shí)間不宜過長(zhǎng)
不能長(zhǎng)時(shí)間給寶寶吃流質(zhì)或泥狀的食品,，這樣會(huì)使寶寶錯(cuò)過發(fā)展咀嚼能力的關(guān)鍵期,，可能導(dǎo)致寶寶在咀嚼食物方面產(chǎn)生障礙,。
不可很快讓輔食替代乳類
6個(gè)月以內(nèi)，主要食品應(yīng)該以母乳或配方奶粉為主,，其他食品作為一種補(bǔ)充食品,。
添加的輔食要鮮嫩、衛(wèi)生,、口味好
給寶寶制作食物時(shí),，不要注重營(yíng)養(yǎng)忽視了口味，這樣不僅會(huì)影響寶寶的味覺發(fā)育,，為日后挑食埋下隱患,，還可能使寶寶對(duì)輔食產(chǎn)生厭惡，影響營(yíng)養(yǎng)的攝取,。
四,、嬰兒6個(gè)月輔食注意事項(xiàng)
1、由少量開始,，逐漸增多,。當(dāng)孩子愿意吃并能正常消化時(shí)，再逐漸增多,。如孩子不肯吃,，就不要勉強(qiáng)地喂,，可以過2~3天再喂。
2,、輔食要由稀到干,，由細(xì)到粗，由軟到硬,，由淡到濃,，循序漸進(jìn)逐步增加，要使孩子有一段逐漸適應(yīng)的過程,。
3,、要根據(jù)季節(jié)和孩子身體狀態(tài)來(lái)添加輔食，并要一樣一樣地增加,，逐漸到多種,。如孩子大便變稀不正常，要暫停增加,，待恢復(fù)正常后再增加,。另外，在炎熱的夏季和身體不好的情況下,，不要添加輔食,，以免孩子產(chǎn)生不適。
4,、輔食宜在孩子吃奶前饑餓時(shí)添加,，這樣孩子容易接受。隨著輔食的逐漸增加,，可由每天代替半頓奶逐步過渡到代替一頓奶,。
5、要注意衛(wèi)生,，嬰兒餐具要固定專用,，除注意認(rèn)真洗刷外，還要每日消毒,。喂飯時(shí),，家長(zhǎng)不用用嘴邊吹邊喂，更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂給嬰兒,。這種做法極不衛(wèi)生,，很容易把疾病傳染給孩子。
6,、喂輔食時(shí),，要鍛煉孩子逐步適應(yīng)使用餐具，為以后獨(dú)立用餐具做好準(zhǔn)備，一般6個(gè)月的嬰兒就可以自己拿勺往嘴里放,，7個(gè)月就可以用杯子或碗喝水了,。
7、家長(zhǎng)在喂嬰兒輔食時(shí),，要有耐心,，還要想辦法讓孩子對(duì)食物產(chǎn)生興趣
