中風可不是中老年人的“專利”,年輕人因不良生活方式也有患中風的可能。18日,,武漢市漢陽醫(yī)院神經內科主任尹曉新教授做客“楚天健康大講堂”時表示,,一些人誤以為年輕人和體瘦者不會得中風,其實不然,。
出現三種癥狀需要警惕
腦中風泛指因腦血管阻塞或破裂而突然出現各式各樣的狀態(tài),。數據顯示,近年來我國每年新發(fā)卒中(中風)患者高達200萬人,。腦中風有致死率高,、致殘率高的特點。
缺血性腦卒中占腦卒中的75%-90%,。雖然腦卒中發(fā)病急,,但發(fā)病前期是有征兆的,家人一旦發(fā)現患者突發(fā)異常情況,,只要測試發(fā)現以下三個癥狀中任意一個,,就要考慮可能是腦卒中:讓患者復述一句短語,說不清楚或無法說話,;請患者露齒或微笑,,一側面部表情不正常;請患者閉眼,,雙臂平舉10秒鐘,,一只手臂無法維持。在等待急救人員到來時,,注意不要搬動患者,,更不要掐人中、搖晃身體,,應讓患者原地側臥位躺下,,松開上衣紐扣和腰帶,保持呼吸道通暢,,有假牙者應取出,。
高血壓、糖尿病和高血脂都是腦卒中的高危因素,。高血壓患者在進行藥物治療的同時,,應攝入低鹽飲食,每人每日食鹽用量不超過6克,。糖尿病患者應定期監(jiān)測血糖,,高血脂者應少吃豬、牛,、羊肉的脂肪,,蛋黃,、動物內臟、魚子,、奶油蛋糕,、油炸食品,多吃魚類,、水果和蔬菜,,以及豆類、燕麥,、大麥,、玉米等含高纖維素的食品,。
年輕人也可能發(fā)生中風
如今腦血管病已呈現年輕化趨勢,,一些年輕人酗酒、吸煙,、夜生活過度,、高脂肪飲食等生活方式,都可能導致中風的發(fā)生,。另外,,與胖人相比較,瘦人得中風的幾率相對低一些,,但絕不意味著瘦子不會得中風,。因為瘦人也可能患高血壓、糖尿病,、動脈硬化,、血脂紊亂等疾病,這些都是引起中風的危險因素,。
發(fā)生中風后一定要抓住“急救黃金時間”,,及時送醫(yī)院進行溶栓能讓血管暢通,這是唯一能減少中風病人致殘,、致死的治療方法,,越早溶栓,安全性越高,?;颊咭x擇具備溶栓能力的醫(yī)院搶救,以確?;颊叩玫郊皶r,、規(guī)范的救治。