一項最新研究表明，過度地依賴拍照記錄生活的點點滴滴,，而放棄那一時的感受,，將會影響人們的記憶,。
美國康涅狄格州費爾菲爾德大學的教授linda henkel帶領(lǐng)學生去參觀博物館，并將他們分為兩組,。一組學生使用相機拍歷史藝術(shù)品，另一組不用相機,。第二天測試發(fā)現(xiàn),，不用相機而親身觀看的那組學生對藝術(shù)品的記憶遠比使用相機的那一組深刻。這表明,，如果過度地依賴科技記錄我們的生活,，那么我們的記憶將會受影響。
人的記憶力跟以下因素有關(guān)：
1,、不良的情緒波動
不良情緒主要是指抑郁,、焦慮、憤怒等不良情緒,，這些不良情緒會影響我們的思維,，同時也影響著我們的記憶，導致出現(xiàn)記憶力減退,。
2,、睡眠質(zhì)量，失眠會導致記憶力衰退
出現(xiàn)失眠,，睡眠質(zhì)量不好的朋友，記憶力也會有所減退,。人的睡眠是休息的保護,，如果人得不到休息，那么就會影響我們的記憶力與注意力,。
3,、疾病因素
不管是生理上的疾病,，還是心理上的疾病,，都會導致我們出現(xiàn)記憶力減退。
4,、年齡因素
當我們的年齡增大時,，因為身體機能的下降，那么記憶力也隨之下降,。
