哈佛大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)清晨6點(diǎn)半心臟最危險(xiǎn)

　　據(jù)英國3月26日?qǐng)?bào)道,，美國的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，清晨６點(diǎn)半是心腦血管病的高發(fā)期,。

　　哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬布萊根婦女醫(yī)院和俄勒岡健康與科技大學(xué)的研究人員共同完成了此項(xiàng)研究,。他們從參試者體內(nèi)提取了一種可緩解血小板分解的蛋白質(zhì)（pai-1），并對(duì)其水平進(jìn)行了為期兩周的研究,。該蛋白質(zhì)是冠心病和缺血性腦卒中的發(fā)病主因。研究結(jié)果表明,，人體血液中pai-1蛋白質(zhì)水平在早上6點(diǎn)半達(dá)到峰值,。

　　新研究負(fù)責(zé)人弗蘭克?舍爾博士表示，人體節(jié)律系統(tǒng)（生物鐘）因素會(huì)增加心腦血管疾病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn),，這解釋了為何清晨心腦血管病高發(fā),。同時(shí)也給高危人群提個(gè)醒：晨起時(shí)動(dòng)作要輕柔，起床后先喝杯水,，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒過度激動(dòng),。