踝關(guān)節(jié)背屈肌和跖屈肌肌力和踝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍是出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)對(duì)策的基本條件。 因此,，各肌群活動(dòng)可以通過(guò)振動(dòng)或其它的感覺(jué)剌激加以易化,。此外，令患者在站立位進(jìn)行小幅,、慢速地前后擺動(dòng)以促使踝關(guān)節(jié)周圍肌群收縮,。
令患者在站立位進(jìn)行小幅、慢速扭動(dòng)身體訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,，施加小幅,、慢速干擾以誘發(fā)踝關(guān)節(jié)控制模式。
要在逐漸提高難度的條件誘發(fā)踝關(guān)節(jié)協(xié)同運(yùn)動(dòng)或?qū)Σ吆瓦M(jìn)-步提高踝關(guān)節(jié)對(duì) 策能力,，訓(xùn)練方法包括( 1 )改變支持面的穩(wěn)定性,。從穩(wěn)定的支持面開(kāi)始，逐漸過(guò)渡到不穩(wěn)定支持面直至站立面過(guò)于柔軟而超出踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)控制模式的極限范圍,，即不能利用踝關(guān)節(jié)對(duì)策有效的控制身體的平衡時(shí)為止,。站在傾斜板上亦有助于誘發(fā)踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)。(2 )干擾或改變視覺(jué)提示,。(3)增加足底皮膚感覺(jué)輸入,。
穩(wěn)定髖關(guān)節(jié)，減少髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng),。某些患者在受到小的外力干擾時(shí)并不出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)控制模式,，而是髖關(guān)節(jié)的動(dòng)作模式。此時(shí),，治療師應(yīng)采取用手固定髖關(guān)節(jié)的方法抑制髖關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),，促進(jìn)身體小幅度前后擺動(dòng)和踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)控制。
