每個(gè)人都想擁有令人羨慕的完美身材,,然而再看看自己的身材,不是小腰上有贅肉,,就是大腿粗,。如今市場(chǎng)上很多減肥產(chǎn)品,擔(dān)心吃了有副作用,。其實(shí),,想減肥瘦身的您,,不妨自制中藥減肥產(chǎn)品,即劃算,,又能健康減肥,,可謂一舉兩得!下面為您推薦5款中藥減肥處方呦!采用哪種中藥減肥處方,要根據(jù)自身體質(zhì)等因素綜合考慮,,同時(shí)提前咨詢一下醫(yī)生,。
減肥方一:荷葉灰方
組成:荷葉。
方法:燒存性,,研末,,收貯備用。每次適量,、水飲調(diào)服,,每日3次。
功效:減肥,。
減肥方二:清宮仙藥茶
組成:上等茶葉3克,,紫蘇葉、石菖蒲,、澤瀉,、山楂各12克。
方法:后四種研粗末,,與茶葉混合,,收貯備用。每次適量,,開水泡,,當(dāng)茶飲。
功效:消脂減肥,,可用于治療單純性肥胖癥和高脂血癥,。
減肥方三:大柴胡湯
組成:柴胡9克,黃芩9克,,芍藥12克,,半夏9克,大黃9克,,生姜3片,,大棗3枚,枳實(shí)9克,。
方法:上八種藥,,以水煎煮2次。每日2次,飯后溫服,。
功效:治療過食肥胖,、運(yùn)動(dòng)不足、情志失調(diào)以致皮下脂肪沉著的中年人,。
減肥方四:海藻輕身湯
組成:取海藻,、薏仁各12克,夏枯草,、山楂,、澤瀉各15克,茵陳,、柴胡各9克,,白芥子6克,甘草5克,。
方法:清水煎取200ml,,每次口服100ml,1日2次,。
功效:化痰祛脂,,健脾利濕,調(diào)理氣機(jī),,主治女性青年肥胖癥,。
減肥方五:輕身散
組成:黃芪500克,茯苓,、甘草、人參,、山茱萸,、云母粉,生姜各3克,。
方法:先將黃芪,、生姜煎煮沸,焙干為散;再將茯苓等其余五味搗篩為散,,拌勻,。每次服用1克,服時(shí)加鹽少許,,開水沖服,。
功效:補(bǔ)氣健脾,減肥輕身,。