很多中藥具有美容養(yǎng)顏功效,,一些女性通過中藥調(diào)理身體,,從而實(shí)現(xiàn)美容護(hù)膚的效果。中藥美容已不是什么秘密,,很多中醫(yī)師也向大家推薦具有美容功效的中藥材,,下面就有六種女人美容離不開的中藥。
“血家圣藥”——當(dāng)歸
這個(gè)名號(hào)有點(diǎn)嚇人,,但稍有點(diǎn)常識(shí)的女性朋友一定知道當(dāng)歸力量之強(qiáng)大,。
在我國醫(yī)藥史上,常把當(dāng)歸頭,、身,、尾分別運(yùn)用,認(rèn)為當(dāng)歸頭止血,,當(dāng)歸尾行血,,所以用來面部美容,當(dāng)歸尾是最適合的,。
當(dāng)歸通常研粉使用,,是具有美容功效和醫(yī)療功效的藥食同源中藥粉粉,性溫,,味甘辛,,無毒。用其敷臉可以起到促進(jìn)血液循環(huán),,而當(dāng)歸的水溶液有極強(qiáng)的抑制酪氨酸酶活性作用,,是對(duì)付黃褐斑、雀斑的“殺手锏”,,能使皮膚細(xì)嫩有光澤的功效。故而,,當(dāng)歸既可做面膜或加入面霜中使用,,食療效果也相當(dāng)不錯(cuò),是美容之佳品,。
支招:
1.祛斑:當(dāng)歸尾50克,,加500毫升水煎煮,過濾后待用。洗凈面部后,,用脫脂棉蘸少許當(dāng)歸液,,在面部色素沉著的地方不斷涂擦,使皮膚吸收當(dāng)歸液中的有效成分,,達(dá)到治療色素性皮膚病的效果,。當(dāng)歸粉加到任何面膜里,都有美白去斑的效果.
2.除皺:將白芷,、茯苓,、當(dāng)歸、白芨,、杏仁及紫河車等量磨成粉混合,,加適量的水,調(diào)成糊狀,,再加入少許蜂蜜混合均勻,,敷面20分鐘清水洗掉。注意肌膚偏油則不加蜂蜜,。
3.護(hù)發(fā):洗頭后,,在手上倒少許當(dāng)歸液反復(fù)搓揉頭發(fā)和頭部,頭發(fā)會(huì)變?nèi)犴槨?/div>
“清熱泄火”——蘆薈
蘆薈為有毒清熱瀉火型中藥,,蘆薈多糖和維生素,,有不少成分對(duì)人體皮膚有良好的營養(yǎng)滋潤作用,且刺激性少,,對(duì)人體的皮膚有良好的營養(yǎng),、滋潤、增白作用,,其對(duì)消除粉刺有很好的效果,。蘆薈中的膠質(zhì)能使肌膚細(xì)胞收縮,保護(hù)水分,,恢復(fù)彈性,,消除皺紋。因此,,蘆薈美容霜,、蘆薈護(hù)膚霜等蘆薈化妝品占了歐洲化妝品市場的80%。
護(hù)膚品種常用蘆薈等本草精華,,質(zhì)地清爽舒潤,,溫和滲透。強(qiáng)力吸油物質(zhì)能快速分解并吸收表面過剩油脂,,有效對(duì)抗臉部油光現(xiàn)象,,減輕痘痘產(chǎn)生,效果持久。長期使用更可使面部肌膚皮脂分泌臻于平衡,。
支招:
將新鮮的蘆薈汁直接涂抹在面部,,就可以很好的發(fā)揮蘆薈的美容作用。但值得注意的是,,蘆薈鮮葉汁內(nèi)含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質(zhì),,對(duì)于皮膚特別敏感的人群,在外用新鮮蘆薈葉搽抹后,,皮膚可能有癢的感覺或發(fā)出紅色小疹斑點(diǎn),,這類情況可以將蘆薈鮮葉汁用冷開水稀釋后應(yīng)用。
“賽黃金”——玫瑰
玫瑰花含豐富的維生素A,、C,、B、E,、K,,以及單寧酸,能改善內(nèi)分泌失綢,,對(duì)消除疲勞和傷口瘀合也有幫助,,調(diào)氣血,促進(jìn)血液循環(huán),,養(yǎng)顏美容,。
玫瑰精油是世界上最昂貴的精油,被稱為“精油之后”,。能調(diào)整女性內(nèi)分泌,,滋養(yǎng)子宮,緩解痛經(jīng),,改善性冷感和更年期不適,。尤其是具有很好的美容護(hù)膚作用,能以內(nèi)養(yǎng)外,、淡化斑點(diǎn),,促進(jìn)黑色素分解,改善皮膚干燥,,恢復(fù)皮膚彈性,,是最適宜女性保健的芳香精油。長期食用玫瑰花,、使用玫瑰精油,,不僅可使人擁有清新體香,還可和血,、理氣平肝,促進(jìn)血液循環(huán),使膚色紅潤,、美麗,,對(duì)情緒方面有鎮(zhèn)靜、安撫,、抗憂郁的功效,。
支招:每天早上洗臉時(shí),將一滴玫瑰精油滴在溫水中,,用毛巾按敷臉部皮膚,,可延緩衰老,保持皮膚健康亮麗,。內(nèi)附可用沸水沖泡5分鐘,,可加糖或蜂蜜,有理氣和血,、舒肝解郁,、降脂減肥、潤膚養(yǎng)顏等作用,。特別對(duì)婦女經(jīng)痛,、月經(jīng)不調(diào)有神奇功效。
“美白減肥”——薏仁
薏仁既是常用中藥.又是常吃的食物,,性味甘淡微寒,,有利水消腫、健脾去濕,、清熱排膿等功效,。近年來,大量的科學(xué)研究和臨床實(shí)踐證明,,薏米還是一種抗癌藥物,,對(duì)癌癥的治抑率可達(dá)35%以上。
薏仁是五谷類中纖維質(zhì)最高的,,低脂,、低熱量,對(duì)下半身水腫的人有奇效,,是減肥的最佳主食,。更重要的是其富含蛋白質(zhì),可以協(xié)助消除班點(diǎn),,對(duì)面部粉刺及皮膚粗糙的有明顯的療效,,同時(shí)還可以防止脫發(fā),甚至有瘦臉效果,,聽起來很神奇吧!不僅如此,,薏仁的提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果,,具有自然美白效果能提高肌膚新陳代謝與保濕的功能。
支招:
1,、薏仁杏仁粥:每次20克左右熟薏仁粉,,5克左右杏仁粉。用溫開水沖服,。能潤澤肌膚,,美白補(bǔ)濕,行氣活血,,調(diào)經(jīng)止痛,。
2、瘦身湯:
將鮮牛奶煮沸后加入薏仁粉3-5克,,攪拌一下即可,。潤澤肌膚,美白補(bǔ)濕行氣活血調(diào)經(jīng)止痛,,排水瘦身,。
3,薏仁粉面膜:
將薏仁粉、綠豆粉以1:1混合(如各5克),,然后加入適當(dāng)?shù)乃畬⒅鶆驍嚢?。建議直接將材料均勻涂抹于臉上,然后蓋上面膜,,大約敷上15~20分鐘后用水清洗,。也可以用蜂蜜、純牛奶,、酸奶調(diào)和,。
“百草之王”——人參
人參含有100多種有效成分,主要為人參皂甙,、人參活素,、少量揮發(fā)油、各種氨基酸和人參多肽,、葡萄糖,、果糖、果膠以及維生素B1,、B2,、煙酸、泛酸等等,。其中人參皂甙是最主要的活性物質(zhì),,具有抗老化、抗感染的作用,。
人參的滲出液對(duì)皮膚沒有任何不良刺激,,還能有效抵抗膽固醇,,幫助新陳代謝,促進(jìn)皮膚血液循環(huán),,增強(qiáng)皮膚營養(yǎng),,防止皮膚脫水、硬化,、起皺,從而保持皮膚角質(zhì)層中的水分,,令肌膚嫩滑富有彈性,。人參中還含有能較強(qiáng)的抑制黑色素沉著的酶(酪氨酸酶),可以增白祛斑,。
支招:
凡脾虛食欲不振,,面黃肌瘦,倦怠乏力者,,可與白術(shù),、茯苓、甘草配伍,,補(bǔ)中益氣,。人參忌鐵器,不可用鐵鍋,,鋁鍋煎煮;不宜與茶同服;服用要適量!
“眾藥之王”——甘草
甘草的藥用部位是根及根莖,,可補(bǔ)脾益氣,清熱解毒,,祛痰止咳,,緩急止痛。甘草是中最有合作精神,,是中藥中應(yīng)用最廣泛的藥物之一,,可以調(diào)和諸藥,且藥性和緩,,默默地發(fā)揮自己的功效,。如同業(yè)界大牌一樣,許多處方中都由它“壓軸”,,身份地位可見一斑,。
支招:
想要跟好的發(fā)揮甘草的美白作用,可以將甘草煎湯內(nèi)服,,也可以外用,,研成粉末后敷面。但要注意,,不宜與京大戟,、芫花,、甘遂、海藻同用,。
(文/小編)