人的恐懼感是怎樣形成的,？又該怎么消除恐懼呢,？美國《大眾科技》雜志２００８年１月號就載文,，介紹了被譽為恐懼病癥國王的美國神經(jīng)學(xué)專家約瑟夫·勒杜克斯（Ｊｏｓｅｐｈ?。牛蹋澹模铮酰謶职Y的研究，告訴我們該怎樣通過封閉大腦中的某些記憶路線來消除恐懼。
恐懼感是怎么形成的
當(dāng)我９歲時,，我們?nèi)野徇M了一處位于西雅圖郊區(qū)剛建好的新居中,。在短短幾天里，我便發(fā)現(xiàn)一大群蜘蛛在護壁板上爬行,、在壁櫥上搖擺,、在家具下面游蕩。我深信這是因為蓋房子時將它們的家夷為平地,，而蜘蛛們成群結(jié)隊地跑出來進行報復(fù),。我當(dāng)時看到長著８條腿的蜘蛛掛在天花板上準(zhǔn)備攻擊的情景，害怕得難以入睡,。我深信這種小妖怪能偷偷摸摸爬上我的床,，進入我的耳道，并在那里產(chǎn)下稠粘的蜘蛛蛋,，繁衍全新一代的蜘蛛王朝,。于是，我在耳朵里塞進一團衛(wèi)生紙作為首要防線,。
３０年過去了,，我發(fā)現(xiàn)自己對蜘蛛的恐懼感已牢牢確立。在最近的一次旅行中,，我在賓館房間里瞥見床頭有一只蜘蛛,，我慌忙叫來了服務(wù)生,，讓他用笤帚將這個可怕的東西趕到了大廳,。當(dāng)我為自己的懦弱向他表達(dá)歉意時，他笑著說,，“沒關(guān)系,，這樣的事一直有。”
消除恐懼記憶有方法
有一種恐懼癥治療方法稱作曝光療法,，并已通過了實踐檢驗,，它的理念就是“直接面對你的恐懼”。如果按照這種方法來消除我對蜘蛛的恐懼感,，我必須和數(shù)百只蜘蛛同時浸泡在一個浴缸里,，并允許它們在我赤裸的身體上自由爬行，這樣我就不再怕蜘蛛了,。
幸運的是,，世界著名恐懼癥治療權(quán)威、紐約大學(xué)神經(jīng)學(xué)專家約瑟夫·勒杜克斯,，認(rèn)為這種方法不是最有效的,。可以想象，如果強制將一名恐高癥患者帶上飛機,，那么當(dāng)他恐高癥發(fā)作時,，其威力足以使飛機改道飛往最近的瘋?cè)嗽骸５斩趴怂挂呀?jīng)研發(fā)了一個更好的療法,，他表示,，消除人類的深層恐懼是有可能的，所要做的就是將產(chǎn)生恐懼的相關(guān)記憶消除,。
去年,，在一次對大鼠的標(biāo)志性試驗中，勒杜克斯展示了一條通往恐懼癥新療法的道路,。他說可以封閉某種對特定創(chuàng)傷事件的記憶,，卻又不影響其他記憶。勒杜克斯突然間證明能選擇性地使部分記憶缺失的成果震驚了科學(xué)界,。此外,，他還做出了一個驚人的承諾：能緩解創(chuàng)傷后壓力癥候群（ＰＴＳＤ）的痛苦、消除遭受性虐待和強奸受害者難以忘卻的記憶,。
儲存恐懼的“杏仁核”
為什么動物和人類會受到驚嚇,，得從大腦中的“杏仁核”說起。杏仁核位于前腦,，即眼睛的正后方,。它把感覺和記憶相結(jié)合，是產(chǎn)生我們稱之為“恐懼”等重要性情的物理性源頭,。
在一次實驗中,，勒杜克斯先給大鼠放出一個聲響，之后再給一次微弱電擊,。反復(fù)多次后,，當(dāng)只給聲響時，大鼠同樣會產(chǎn)生恐懼,。但他對大鼠恐懼時腦中的活動產(chǎn)生了疑問,。他向大鼠腦中注射了可以映射腦部各個連接部分的染料，并發(fā)現(xiàn)聽覺丘腦（即腦子通過耳朵接收信號的部分）直接與杏仁核相連,。隨后他把大鼠腦中連接聽覺丘腦與杏仁核的路徑切斷,，再重復(fù)播放聲響，發(fā)現(xiàn)大鼠不再害怕了,。
