美國科學(xué)家的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),怒氣的確對健康不利,,因?yàn)樗鼤?huì)使體內(nèi)一種導(dǎo)致炎癥的蛋白質(zhì)含量升高,,增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
據(jù)美國《科學(xué)》雜志網(wǎng)站22日報(bào)道,,這種蛋白質(zhì)稱為C反應(yīng)蛋白質(zhì)(CRP),,此前研究已表明它會(huì)導(dǎo)致炎癥,進(jìn)而引起心血管疾病,。炎癥反應(yīng)會(huì)使動(dòng)脈內(nèi)層硬化,,使它們更易堵塞。人體內(nèi)C反應(yīng)蛋白質(zhì)含量是比膽固醇含量更好的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)指標(biāo),。
美國杜克大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn),,負(fù)面情緒會(huì)使C反應(yīng)蛋白質(zhì)含量升高??茖W(xué)家在新一期《心理醫(yī)學(xué)》雜志上報(bào)告說,,他們對127名年齡在18歲至65歲之間的成年人進(jìn)行觀察,發(fā)現(xiàn)與平靜樂觀的人相比,,心里充滿怒氣,、抑郁或怨恨的人,,體內(nèi)C反應(yīng)蛋白質(zhì)含量要高出1到2倍。這進(jìn)一步顯示,,情緒壓力會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng),。
很多人發(fā)怒時(shí)會(huì)變得滿臉通紅,并可能會(huì)出現(xiàn)紅腫(發(fā)炎)等等癥狀,,因此有人將生氣當(dāng)成是一種疾病,。目前看來這種觀點(diǎn)是有一定的科學(xué)根據(jù)的。一項(xiàng)新的研究表明,,發(fā)怒者的血液中一種與發(fā)炎有關(guān)的蛋白質(zhì)水平有所上升,。這或許能部分解釋為什么易發(fā)怒者患心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)較高。Duke大學(xué)的Edward Suarez將這項(xiàng)研究的相關(guān)文章發(fā)表在本月的Psychosomatic Medicine上,。
人們已經(jīng)知道炎癥在心臟疾病中扮演重要角色,。而且研究人員發(fā)現(xiàn)C反應(yīng)蛋白(CRP)水平比膽固醇水平能夠更好地預(yù)測心臟疾病的情況。CRP是在一些病理性情況下出現(xiàn)在病人血清中的一種糖蛋白,,尤其是在伴有炎癥和組織壞死疾病的急性期較常見,。血清中出現(xiàn)的這種異常蛋白能和肺炎C—多糖體發(fā)生沉淀反應(yīng),當(dāng)疾病好轉(zhuǎn)或緩解時(shí),,CRP水平降低或消失,。高水平的CRP還與抑郁有關(guān),并且愛生氣或終日郁郁寡歡的人發(fā)生心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)較高,。
Edward Suarez對發(fā)怒,、敵意、抑郁和年齡在18歲到65歲的127個(gè)健康人的CRP水平進(jìn)行了分析研究,,并且逐漸理出了頭緒,。他的實(shí)驗(yàn)分為三個(gè)部分:檢測抑郁程度、氣憤程度(測量生氣的情緒變化)和敵意程度(主體對可能發(fā)生疾病等的態(tài)度和對憤恨的感知),,并過一晚之后測量CRP的水平,。檢測結(jié)果表明一直醞釀消極情緒的人,其CRP水平比鎮(zhèn)定,、樂觀的人高出二到三倍,。
這項(xiàng)研究揭示出壓力誘導(dǎo)的神經(jīng)系統(tǒng)的變化可能會(huì)引發(fā)免疫系統(tǒng)的活動(dòng)(炎癥的發(fā)生)。而炎癥會(huì)使動(dòng)脈的血管內(nèi)壁變的粗糙,,因而使血管更容易積累血塊,。
這項(xiàng)研究首次將CRP與生氣和敵意聯(lián)系起來,但還需要進(jìn)一步研究心理因素是否促進(jìn)與炎癥有關(guān)的疾病的發(fā)生?,F(xiàn)代生活節(jié)奏緊張,,易怒易暴的人屢見不鮮。從這項(xiàng)研究結(jié)果看來,修身養(yǎng)性不但能提高自身的素質(zhì),、修養(yǎng),,更重要的是有利于我們的健康。
憤怒通常被人們當(dāng)作是一種疾??;它能夠引發(fā)、轉(zhuǎn)變,,或是加劇炎癥。如今看起來,,這種關(guān)系在科學(xué)上具有一定的道理,。根據(jù)一項(xiàng)新的研究結(jié)果,人體在憤怒時(shí),,血液中一種與炎癥有關(guān)的蛋白質(zhì)的含量將會(huì)升高,,這或許能夠部分解釋由此引發(fā)的患心血管疾病的較高風(fēng)險(xiǎn)。
隨著炎癥對心臟病所造成的影響的逐漸清晰,,科學(xué)家發(fā)現(xiàn),,高水平的C—活性蛋白質(zhì)(CRP)比高含量的膽固醇更適宜作為一種心血管疾病的預(yù)警器。高水平的CRP同時(shí)也與消極的情緒有關(guān),。此外,,研究表明,憤怒(如同人們以前知道的A型血的人)或者抑郁的性格具有更高的患心臟病以及中風(fēng)的危險(xiǎn),。
美國杜克大學(xué)的精神病學(xué)教授Edward Suarez在對127名年齡介于18歲至65歲之間的健康成年人進(jìn)行的有關(guān)憤怒,、敵意、抑郁,,以及CRP水平的研究中,,將這些線索結(jié)合到了一起。他對每一個(gè)研究對象進(jìn)行了3種測試:一種抑郁程度調(diào)查,,一種憤怒程度調(diào)查(測量憤怒的情緒反應(yīng)),,以及一種敵意程度調(diào)查(測量惡意以及怨恨感覺之類的態(tài)度)。研究人員隨后測量了研究對象經(jīng)過一夜禁食后血液中的CRP水平,。
Suarez在本月出版的《心理醫(yī)學(xué)》雜志上報(bào)告說,,與那些鎮(zhèn)定的、更為樂觀的志愿者相比,,充滿了消極情緒的受試者血液中的CRP含量是前者的兩到三倍,。這項(xiàng)研究同時(shí)為科學(xué)家描繪了一幅有關(guān)緊張情緒在神經(jīng)系統(tǒng)中引發(fā)的變化是如何導(dǎo)致免疫系統(tǒng)反應(yīng)的景象。憤怒的響應(yīng)能夠使動(dòng)脈內(nèi)壁變得粗糙,,這將更容易在血管中形成斑的堆積,。
在哥倫布俄亥俄州立大學(xué)從事情緒與疾病關(guān)系研究的心理學(xué)家Janice Kiecolt-Glaser表示,這項(xiàng)研究提供了“CRP與憤怒和敵意之間聯(lián)系的第一個(gè)證據(jù)”。但是北卡羅來納州Winston-Salem威克·福斯特大學(xué)施洗約翰醫(yī)療中心的老年醫(yī)學(xué)專家Marco Pahor認(rèn)為,,這項(xiàng)研究并沒有提供明確的因果關(guān)系,,他同時(shí)強(qiáng)調(diào),需要進(jìn)行更多的研究從而確定心理學(xué)因素是否引發(fā)了與炎癥有關(guān)的疾病,。