五種病讓老年人的腿腳腫起來 :
很多老人常常莫名其妙的就受到腿腳腫大的困擾,，穿不進鞋,，有的還帶有疼痛感，即使抹藥,，也沒什么效果,。中國中醫(yī)科學(xué)院老年病科李躍華教授說，實際上,，腳腫是老人常見的一種現(xiàn)象,，引起腳腫的原因很多，不少還是疾病的預(yù)兆,，因此要認(rèn)真對待,。可根據(jù)癥狀,、發(fā)病情況區(qū)分,，一般分為五種：特發(fā)性、功能性、營養(yǎng)性,、心源性和下腔靜脈性,。
特發(fā)性腿腳腫大是因內(nèi)分泌、血管,、神經(jīng)等諸多系統(tǒng)失調(diào)而導(dǎo)致的水鹽代謝紊亂,，表現(xiàn)為輕重不一的全身性水腫，常有緩解和加重交替出現(xiàn)的現(xiàn)象,，化驗檢查沒有異常發(fā)現(xiàn),，多見于女性。
功能性腿腳腫大,，也稱良性水腫,，與植物神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)。
營養(yǎng)性腿腳腫大是由于進食少,，消化功能減弱引起的,。心源性腿腳腫大，多由心功能不全引起,，常由腳踝開始腫,，心力衰竭的病人常見此癥狀。
下腔靜脈性腿腳腫大,，則是下腔靜脈回流不暢導(dǎo)致的,，常是一只腳先腫，可伴有疼痛,，常見于下肢靜脈曲張的病人,。
老人由于器官功能減退，新陳代謝下降,，比較容易產(chǎn)生水腫,。但施以一些適當(dāng)?shù)拇胧寄軠p輕或避免腿腳腫大的癥狀,。
首先,，穿舒適的鞋子，堅持每天做一些輕松的腿部運動;經(jīng)常用熱水泡腳,，消除緊張度,，促進血液循環(huán);做簡單的足部運動，用腳趾滾動小球或小棍;腿腳長時間活動后,，要進行適當(dāng)休整,、按摩。如果已經(jīng)發(fā)生浮腫,，白天應(yīng)用彈性繃帶或者彈性襪保護浮腫部分,。晚上睡覺時,，把腿部墊高。
其次,，適當(dāng)運動,，如游泳,、散步等均可促進血液循環(huán),，減輕水腫。另外,，減少碳水化合物及動物性脂肪的攝入,，并宜低鹽飲食，盡量減少水的攝入,。若適當(dāng)休息和鍛煉后,，浮腫仍然沒有消退，甚至加重,，則建議盡早去醫(yī)院就診,，并進行系統(tǒng)治療。
一般認(rèn)為,，具有下列情況者可以考慮使用手推輪椅：
1．各種原因引起的步行功能減退或喪失者如截肢,、下肢骨折未愈合、截癱,、嚴(yán)重的關(guān)節(jié)炎癥或疾病致下肢負(fù)重時疼痛者等,，如不能使用手杖或其他助行器步行時應(yīng)考慮使用手推輪椅。
2．禁止步行者并非運動系統(tǒng)疾病,，但步行對全身狀態(tài)不利者常需暫時性使用輪椅代步,，如嚴(yán)重的心臟疾病需要限制活動量者。
3．中樞神經(jīng)疾患使獨立步行有危險者如嚴(yán)重的帕金森病難以步行者,。
4．高齡老人隨著人口的老齡化從而導(dǎo)致長期臥床的老年人增多,。通過使用手推輪椅不僅可以保持坐位，改善循環(huán)系統(tǒng)的功能,，還可以用小量的上下肢活動來驅(qū)動輪椅,，達到調(diào)節(jié)生活、改善生活質(zhì)量的效果,。
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