如氣滯血瘀型痛經(jīng)病人適量飲點(diǎn)紅酒能疏通經(jīng)絡(luò),，擴(kuò)張血管,，使平滑肌松弛，緩解痛經(jīng),；氣血虧虛型,，中醫(yī)認(rèn)為甘溫能補(bǔ)能緩，因紅酒辛甘性溫,，有溫陽(yáng)補(bǔ)血,，緩急止痛的功效；對(duì)寒濕凝滯的痛經(jīng)癥,，可以起到散寒祛濕,，活血通經(jīng)的作用。

蘋(píng)果含有多種維生素和酸類(lèi)物質(zhì),。1個(gè)蘋(píng)果中含有類(lèi)黃酮約30毫克以上,，含有15%的碳水化合物及果膠，維生素A,、C,、E及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。

有研究提示：生物類(lèi)黃酮,，可調(diào)節(jié)血脂,，降低血液黏稠度，改善血清脂質(zhì),；擴(kuò)張血管,，解除痙攣；蘋(píng)果含有的糖和鋰,、溴鋅,、鎂等元素，是有效鎮(zhèn)靜的安眠藥,。

紅酒燉蘋(píng)果的做法：

蘋(píng)果（400克）去皮,，用刀切成月牙狀。把蘋(píng)果放入奶鍋里，倒入紅酒沒(méi)過(guò)蘋(píng)果,，用中火燉煮15分鐘,，關(guān)火，蘋(píng)果在紅酒中浸泡兩個(gè)小時(shí)后,，即可食用,。