在日常生活中，常會碰到這樣的情況：自覺有疲乏無力,、胃口不好,、頭昏腦脹等不適癥狀?？傻?a href="http://hnhlg.com/sell/list-153.html" target="_blank">醫(yī)院里,，橫查豎查就是查不出毛病。在很長一段時間里,，人們對此現(xiàn)象不認識,，還以為是醫(yī)療水平不夠,，或者說是病人嬌氣，無病呻吟?，F(xiàn)在,，人們對這種現(xiàn)象逐漸清楚了，這種“自感不爽,，檢查無病”,，介于健康與疾病之間的狀況，醫(yī)學上稱為“亞健康”,，又叫“第三狀態(tài)”或“潛病期”,。
亞健康是醫(yī)學界20世紀80年代后半期的新思維、新概念,，是醫(yī)學科學的一大進步。據(jù)世界衛(wèi)生組織一項全球性調(diào)查表明,，全世界真正健康的人僅占5%,，診斷有病的人也只占20%，75%的人處于亞健康狀態(tài),。特別是當今所謂的“白領階層”一族中,，亞健康狀態(tài)所占比例更高。他們雖然經(jīng)濟收入不菲,，但生活節(jié)奏快,，工作壓力大，思想負擔重,，競爭激烈,。再加上這些“白領人”，大多數(shù)終日被關閉在密封的高樓大廈內(nèi),，辦公室內(nèi)的空氣又常被室內(nèi)人員,、裝潢材料、辦公設備等污染,，久而久之會出現(xiàn)頭暈頭痛,、眼睛刺激、咽喉干癢,、胸悶煩躁,、注意力不集中等一系列身體不適的癥狀，國外稱其為“病態(tài)樓宇綜合癥”,，實際上為一種白領階層常見的亞健康狀態(tài),。
研究認為，空氣中的含氧量不足,，而緊張的腦力勞動耗氧量又特別大時,，間隙吸一點氧氣是一種行之有效的辦法,。特別是在出現(xiàn)頭昏眼花、胸悶不適,、工作效率下降之際,，放下手頭工作，吸10分鐘氧氣,，將會使你精神一爽,，工作效率倍增。如果經(jīng)常吸氧,，還會減輕你的亞健康狀態(tài),，使體質(zhì)增強。
